علامات الدورة الشهرية ليست طبيعية

1. نزيف كبير

يعد تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ثلاث ساعات أمرًا طبيعيًا. الأمر ليس كذلك: إنك تنقع في غضون ساعة أو أقل ، لدرجة أن كل فصل يشعر وكأنه عد تنازلي. وعلى الرغم من أن الجلطة العرضية للإفرازات الدموية الكثيفة جيدة ، إذا كان لديك الكثير من الجلطات أو الجلطات التي يزيد حجمها عن الربع ، فانتقل إلى مستندك. يمكن أن يؤدي النزيف الغزير إلى فقر الدم ، والذي سيجعلك متعبًا وحتى أكثر من الدورة الشهرية.

2. توقيت غريب

الإجهاد ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، وفقدان الوزن الزائد أو اكتساب الوزن - كل هذه الأشياء يمكن أن تؤخر دورتك الشهرية أو تتسبب في تخطيها تمامًا. يمكن أن يعيد مستندك الجسم إلى المسار الصحيح. ولكن إذا حصلت على فترة طويلة جدًا تليها لا شيء لأشهر ، فقد تكون متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، وهو اضطراب شائع إلى حد ما حيث تتأثر هرموناتك. يمكن أن تؤدي متلازمة تكيس المبايض حتى إلى زيادة نمو الشعر وزيادة الوزن ، ولكن هناك أدوية للمساعدة ، لذا اسأل طبيبك.

3. تشنجات قاتلة

بالتأكيد ، كلنا نحصل على تلك العقد تحت معدتنا خلال ذلك الوقت من الشهر. (مرحبًا ، هذا هو سبب اختراع ميدول!) ولكن عندما يكون الألم شديدًا لدرجة أنك تفتقد الحفلات والألعاب الرياضية - حتى المدرسة - في كل مرة تدور فيها دورتك الشهرية ، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي. يحدث هذا عندما تنتشر الغدد التي تنمو داخل الرحم إلى مناطق أخرى ، مثل المبايض أو المثانة. غالبًا ما يسبب الانتباذ البطاني الرحمي تقلصات شديدة ويؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة إذا تركت دون علاج ، لذا تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من تقلصات شديدة كل شهر. حبوب منع الحمل ، التي تضعف بطانة الرحم ، قد تخفف من حدة الأمور.