2Sep

احصل على أفضل جسد من خلال العودة إلى المدرسة!

instagram viewer

سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.

الإنسان ، الذراع ، الابتسامة ، الناس ، تصفيفة الشعر ، جسم الإنسان ، تعبيرات الوجه ، الفخذ ، الأناقة ، الجمال ،
أنت تعرف هذا الحلم حيث تتسبب عمليا في إصابة في طريقك إلى غرفة الصف في اليوم الأول من المدرسة؟ لنكن صادقين: في وقت أو آخر ، فكرت كل فتاة في الشعور الذي ستشعر به عندما تمشي في الصالات أقوى وأكثر واثق أكثر من أي وقت مضى في اليوم الأول من المدرسة ، ولكن التشكيل يبدو مرهقًا - و "التوتر" ليس كذلك في مفرداتك الصيفية ، حق؟

لهذا السبب ستجد في عدد أغسطس برنامج مدته ستة أسابيع لمساعدتك في الحصول على أفضل جسد على الإطلاق، مع كل أداة تحتاجها بحيث تكون سهلة وخالية من الإجهاد قدر الإمكان. لدينا:

1. إلهام من ثلاث فتيات رائعات أصبحن بصحة جيدة - وغيرن حياتهن إلى الأبد!
2. أ تجريب ضد bordeom خطة تمنحك تمرينًا جديدًا من مدرب مشهور من قائمة A كل أسبوع
3. أربعة سهل ، لا حمية، خطوات خالية من الحرمان لتناول الطعام الصحي (مع وجبات خفيفة لذيذة وأفكار للوجبات!)
4. سهل المتابعة التقويم يخبرك بالضبط ماذا تفعل ومتى تفعل ذلك

تذكر الآن أن هذه الخطة لا تتعلق بفقدان الوزن أو إجراء تغييرات جذرية ، إنها تتعلق بالصحة والشعور واثق من نفسه ، ولديه المزيد من الطاقة للركل في كل جزء من حياتك ، من المدرسة إلى الرياضة إلى حياتك بلا توقف اللامنهجية. نعتقد حقًا أن أفضل وقت للبدء في اتخاذ الخيارات الصحية التي ستوصلك إلى هناك هو الآن ، عندما يتم التخلص من كل هذا التوتر في الصيف. لذلك دعونا نفعل ذلك معًا!

click fraud protection

اتخذ الخطوة الأولى من خلال تحديد إصدار أغسطس والانضمام فريق سبعة عشر، مجتمع اللياقة البدنية عبر الإنترنت ، الآن! يمكنك تشجيع بعضكما البعض وتبادل النصائح والحصول على نصائح حصرية من المدربين المشهورين لدينا وتلقي أكواد لدخول اليانصيب للفوز بمعدات اللياقة البدنية والملابس الرائعة.

إذن من في؟ اترك هدفك للبرنامج في التعليقات!

insta viewer