2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
أسبوع. كان الطقس المشمس في نيويورك رائعًا بعد شتاء طويل وبارد.
يجعلني أشعر وكأنني في الهواء الطلق ونشاط طوال اليوم! كوني فتاة جزيرة
(لقد نشأت في جزيرة ترينيداد!) ، فأنا دائمًا أتوق للشمس والبحر ،
لذلك تم ضخها أخيرًا لضرب شاطئ ليوم الذكرى.
إلى جانب متابعة التدريبات اليومية ، كنت أركب
بالدراجة إلى وظيفتي في مجالسة الأطفال. إنها طريقة ممتعة وسهلة للحصول على بعض التمارين
في و إنه صديق للبيئة (انا
تأكد من أن الأرض تشكرني). اليوم ، بعد رحلة طويلة بالدراجة إلى المنزل ، كنت كذلك وبالتالي التعب والجوع
أنني كنت أميل إلى أن أخرج - لكنني لم أفعل! تذكرت أن لدي بعض
نوتيلا (بندق وكاكاو وحليب خالي من الدسم) ، لذلك صنعت وجبة خفيفة سريعة معها
مقرمشات القمح الكامل. لذيذ جدا! إنه لأمر رائع بالتأكيد لغال مع مجنون
أسنان حلوة ، مثلي.
أي اقتراحات أخرى لـ وجبات خفيفة لذيذة وصحية استطيع
محاولة؟ اترك تعليقا أدناه أو غرد لي تضمين التغريدة وسأكون على يقين من المحاولة. لا تنس - لم يفت الأوان بعد للانضمام إلى الفريق 17
تحدي اللياقة!
