2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
"لقد ولدت بشفة مشقوقة ، وعلى الرغم من تصحيحها عندما كنت طفلة ، ما زلت أعاني من مشكلة. جانب واحد من أنفي مختلف عن الآخر. أحب جانبًا من وجهي وأحاول باستمرار إخفاء الجانب الآخر. في المدرسة ، أختار مقعدًا قريبًا من الحائط حتى يرى الناس جانب وجهي الذي يعجبني. في الصور ، أدير رأسي قليلاً لإخفائه. قال الطبيب إنني إذا أردت ، في غضون سنوات قليلة ، يمكنني الحصول على عملية تجميل للأنف. لكني لست متأكدًا مما إذا كنت أريد ذلك. أقول لنفسي طوال الوقت أن هذا ما أنا عليه ولا ينبغي أن أغيره ، وإذا كان الناس لا يحبونني بسبب شكلي ، فأنا لا أريد أن أعرفهم على الإطلاق. لكنها لا تعمل. لا يزال أنفي أشعر بثقة أقل بنفسي. كيف يمكنني أن أتحدث عن قلقي كثيرًا بشأن أنفي؟
جوردين ، 15
جوردين - أنا لا أدافع عادةً عن أي نوع من الجراحة التجميلية ولكني أشعر أنه في حالات تشوهات الوجه أو العيوب الخلقية أو الحوادث ، لا بأس من التفكير فيها إعادة البناء التجميلي إذا كان سيساعدك في قبولك الكامل لجمالك وإذا فهمت أنه لن يصلح أي مشاكل أو مشاكل داخلية أخرى قد تكون مواجهة. إذا كان عمرك 18 عامًا وتوقفت عن النمو ، فلا يزال هذا هو ما ترغب في القيام به ، فافعل ذلك. ولكن في هذه الأثناء ، لديك بعض السنوات لتبدأ في تحقيق سلام كبير مع شفتك المشقوقة. أولاً ، سأكتب رسالة إلى شفتك المشقوقة - لا أنا لا أمزح - في الواقع ستكون الرسالة لنفسك ولكنها ستكون حول شفتك المشقوقة. أريدك أن تكتب إلى نفسك عن الدروس العديدة التي علمتها إياها هذه الشفة المشقوقة - من الجاد (التقدير أن كل شخص لديه شيء يتعامل معه جسديًا) إلى سخيفة (معرفة ما هو أفضل جانب لك في أخذه صور). هل تركتك تجربتك بمزيد من التعاطف مع هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من أمراض جسدية؟ أم الناس بشكل عام؟ هل كان عليك تطوير سمات شخصية رائعة مثل الشجاعة (لمواجهة الناس الذين يضايقونك)؟ هناك دائمًا دروس في تحديات الحياة - مهمتنا هي إيجاد الدرس وفهمه. إذا بدأت في التركيز على أشياء من هذا القبيل ، فسوف يزيل قلقك من أنفك ويذكرك أن هناك شخصًا آخر بالكامل يجب التركيز عليه! تكتسب الثقة من خلال مظهرك (هذا صحيح) ولكنك تبني ثقة قوية من خلال التغلب على عقبات الحياة أيضًا.
جيس وينر مؤلف وخبير في تقدير الذات و سبعة عشرمستشار هيئة السلام الجديد. لطرح أسئلة على جيس حول صورة الجسد ، أو مشاركة أفكارك ، أو التنفيس عن إحباطاتك ، اترك تعليقاتك أدناه أو أرسلها هنا. سوف يجيب جيس على أسئلة جديدة كل أسبوع! تعرف على المزيد حول Jess at withjess.com.