استسلمت وجربت مصباحًا شمسيًا للمساعدة في إيقاظي

لذا ، بعد التعامل مع هذا "من المستحيل الاستيقاظ في الصباح" الوضع على ما يبدو يرجع ذلك إلى حقيقة أن غرفة نومي عبارة عن كهف مظلم ، فقد استسلمت أخيرًا وجربت أحد هذه المصابيح التي تسمى مصابيح الشمس (انظر صورة "الارتفاع واللمعان" للضوء بواسطة فيريلوكس إلى اليسار). من المفترض أن تخلق هذه المصابيح مظهر ومظهر شروق الشمس في غرفة نومك الخاصة ، كما أنها توفر أصواتًا مهدئة للنوم والاستيقاظ. لذلك ، بعد أن قام صديقي ببرمجة الآلية المتقنة بالكامل بحماس (لعبة فنية جديدة = ابتهاج) ، تنام على اصوات الضفادع والصراصير ثم استيقظت على ضوء الشمس التدريجي مع غناء الطيور. في صباح اليوم الأول ، قمت على الفور بضرب الشيء الرتق بأكمله ، وأطفأته تمامًا واستدرت وأعود إلى النوم الهادئ. لم تكن هذه فكرة جيدة لأنني لم أضغط على "قيلولة بعد الظهر" ، لذا لم تتراجع أبدًا ، مما جعلني متأخرًا جدًا. بعد بضعة أيام أخرى من هذا الروتين ، قررت أنه ربما كان من الجيد ضبط المنبه التقليدي أيضًا. يجب أن أقول أنه من الجيد أن أستيقظ بشكل طبيعي مع إحساس برق غرفتي. لكني ما زلت لا أستطيع النهوض من السرير! ستكون الحيلة التالية هي وضع المصباح على الجانب الآخر من الغرفة. أو ، إذا فشل هذا ، أعتقد أن الوقت قد حان لإدراك أنني أذهب إلى الفراش حتى وقت متأخر ، وربما يجب أن أتوقف عن ممارسة الجيتار حتى الساعة الواحدة صباحًا ، وأن أنام مبكرًا!

أحلام جميلة،
جيس