8 أخطاء فادحة حقًا ترتكبها في الحمام

الآن ، ربما تكون في وضع الطيار الآلي عندما يتعلق الأمر بروتين الحمام الخاص بك. لكن هل عاداتك المتأصلة هي الأنظف؟ احرص على التأكد من أنك لا ترتكب هذه الأخطاء الرديئة.

1. لا تقومي بإغلاق غطاء المرحاض عندما تقومين بالشطف. في استطلاع حديث لـ Scrubbing Bubbles ، أشار 60 في المائة من المستجيبين إلى أنهم يتخطون هذه العادة الصحية الهامة. وهذه مشكلة كبيرة: إذا تركت الغطاء مفتوحًا عند شطف الجراثيم ، يمكن لجزيئات الماء (وأي شيء آخر موجود في المرحاض) أن تتناثر عبر الغرفة - على بعد 6 أقدام من المرحاض. نوقشت هذه الحقيقة لأول مرة في عام 1975 دراسة أكمله خبير الجراثيم الدكتور تشارلز جيربا ، وقد تم إثباته مرارًا وتكرارًا. وجد هو وفريقه أن البكتيريا يمكن أن تبقى في الهواء لفترة كافية لتستقر في فيلم قذر حول الغرفة - لذا تأكد من أن جميع أفراد أسرتك على متن المركب مع غطاء للغسيل بروتوكول.

2. تقوم بتخزين فرشاة أسنانك في خزانة الأدوية. قد تعتقد أن هذه طريقة ذكية لمنع بكتيريا المرحاض من الوصول إلى الفرشاة ، ولكن يمكنك استبدال خطوة غير حكيمة بأخرى. قد لا تتمكن الفرشاة ، المحاصرة في خزانة أو حاوية ، من التجفيف بين الاستخدامات ، مما يخلق بيئة ترحيبية للبكتيريا. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بتخزين فرش الأسنان في وضع رأسي ، وعدم لمس الفرشاة الأخرى ، لتقليل مخاطر التلوث المتبادل. وأغلق غطاء المرحاض!

3. تترك مكياجك وفرشتيك على المنضدة. يجب إبقاء أي شيء تقوم بتطبيقه على وجهك بعيدًا عن مسار جراثيم المرحاض أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بتخزين مكياجك في حمامك ، فإن رطوبة الغرفة يمكن أن تجعلها أكثر عرضة لنمو البكتيريا. احتفظ بمستلزمات التجميل بعيدًا عن الأوساخ في الأدراج أو الصناديق ، و فرش نظيفة و استبدل الماكياج حسب الضرورة.

4. أنت تستخدمين اللوف الخاص بك لفترة طويلة. تحب البكتيريا فقط التكاثر على دبابيس الدش الشبكية الرقيقة ، المصممة للاحتفاظ بالصابون والماء لمساعدتك على الحصول على رغوة. اقذفهم كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع.

5. اترك المناشف تجف على خطافات. يعد غسل مناشف الحمام بعد كل ثلاثة استخدامات قاعدة جيدة ، ولكن فقط إذا قمت بتعليقها لتجف على شريط منشفة. إذا قمت بتعليقها على خطافات ، يمكن أن تظل الرطوبة (وأي صابون زائد يتم تجميعه) محصورة بين الطيات ، مما قد يؤدي إلى نمو العفن الفطري والبكتيريا.

6. أنت لا تدير المروحة أبدا. إذا لم تكن قد اكتشفت ذلك بالفعل ، يمكن أن تتسبب رطوبة الحمام في مجموعة من المشكلات المقززة. لذا قم بتشغيل المروحة (أو افتح نافذة) أثناء الاستحمام ولمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد ذلك.

7. أنت لا تنظف ستارة الحمام أبدًا. كشف مسح Scrubbing Bubbles أيضًا أن 42 بالمائة من المستجيبين يهملون هذا العنصر المتواضع. هل تشعر بالكسل حيال إزالة البقايا؟ خبر سار: يمكنك غالبًا إلقاء ستائر الدوش في الغسالة. للحفاظ على العفن لفترة أطول ، اسحب الستارة عبر حوض الاستحمام الخاص بك (ليس منحنًا إلى جانب واحد) بين مرات الاستحمام حتى يجف تمامًا في الهواء.

8. أنت تستخدم هاتفك الخلوي في الحمام. إذا تابعت Instagram أو ذهبت بضع جولات في Candy Crush أثناء الجلوس على المرحاض ، ففكر في هذا: أي شيء تأخذه في الحمام يمكن أن تتلوث بالجراثيم العالقة أو البراز (16 بالمائة من الهواتف المحمولة بها ، وفقًا لـ دراسة 2011). وحتى إذا قمت بغسل يديك بعد كل استراحة في الحمام ، فإننا نعتقد أنك لا تقوم أيضًا بتطهير هاتفك... ثم تضعه على وجهك عندما تتصل والدتك لاحقًا. Ew.