5 فتيات يكشفن كيف أن صنع أسلوب حياة "مثالي" على Instagram يجعلهن يشعرن حقًا

لقد كنت هناك ، أليس كذلك؟ أنت تقوم بالتمرير عبر Insta عندما ترى فتاة تنشر صورة من إجازة مشمسة في ديسمبر ، أو تتظاهر مع صديقها اللطيف بشكل يبعث على السخرية ، أو تستعرض فنجانًا آخر من فن اللاتيه المتقن. في هذه الأثناء ، الساعة 7 صباحًا ولديك نفس الصباح ، وما زلت ترتدي تعرق الليلة الماضية ، وكنت تخطط لتناول Pop-Tart على الإفطار. براقة.

تحدثنا إلى خمس فتيات حول المدى الذي يذهبن إليه لتنسيق صورهن على Instagram ، وكيف ما زلن يشعرن بالسوء تجاه أنفسهن أحيانًا عندما يعتقدن أن حياتهن خارج الكاميرا لا ترقى إلى المستوى المطلوب.

سيلينا - 22 - بوسطن ، ماساتشوستس:

تمتد سيلينا على طول حافة بركة زرقاء متلألئة. ترتدي لباس سباحة أسود أنيقًا بقصاصات وتبرز أظافر أصابع قدمها الحمراء على الخرسانة. يبدو Instagram جميلًا ومريحًا ، لكن سيلينا ليست في إجازة. لم يكن لديها رحلة صيفية كبيرة مخطط لها هذا العام ، لذلك اتصلت بأحد الفنادق المحلية في بوسطن وسألت عما إذا كان يمكنها التقاط صور هناك بدلاً من ذلك.

عندما نشرت اللقطة الرائعة على Instagram ، حصلت على 160 إعجابًا - ضعف ما اعتادت الحصول عليه في صورها المميزة لأكواب القهوة والكتب وأنابيب لمعان الشفاه. لقد بذلت قصارى جهدها للحصول على اللقطة المثالية ، لكنها جلبت الإعجابات.

سيلينا هي مدونة أزياء في موقعها الاتجاهات وتولستوي وكاتبة في مجلة فنية إقليمية ، فن نيو انغلاند. مثل العديد من الفتيات ، لن تلتقط صورة عادية وتلقيها على التطبيق. لها تغذية Instagram تم تنسيقها وتحريرها بدقة وتحسينها للحصول على أكبر عدد ممكن من الإعجابات. (بصرف النظر عن صور المسبح ، فإنها تأخذ كل Instagram تقريبًا مقابل ظل نافذة كريم في شقتها لإضفاء مظهر متناسق.) وعلى الرغم من أنها تعرف ذلك يتم تصنيع صور الجميع بطريقة أو بأخرى ، ولا تزال تعترف أنه من المغري الاستسلام لمشاعر الغيرة عند التمرير عبر صور فتيات أخريات انستغرام.

"في كثير من الأحيان أرى شيئًا ما وأقول ، 'لماذا لم أحصل على هذه اللقطة؟ لقد كنت في هذا الحدث أيضًا ، وصورتها تبدو أفضل بكثير "، قالت لموقع Seventeen.com. "لذلك من السهل أن تقارن نفسك وتشعر بالغيرة بهذه الطريقة."

ماندي - 18 عاما - هاي بوينت ، نورث كارولينا:

قبل أسبوعين من أسبوع الموضة في نيويورك في سبتمبر ، ماندي ، مدوِنة نمط الحياة في ملتوي المحافظ، بدأت بالفعل في التخطيط لصور أسبوع الموضة في نيويورك.

وأوضحت: "في اللحظة التي اشتريت فيها تذكرة الطائرة ، كنت مثل ،" حسنًا ، ما هي الصورة الأنيقة التي أريد التقاطها ، وماذا ستكون التسمية التوضيحية ، وماذا أريد أن أرتدي؟ "

تأخذ ما يصل إلى 100 نسخة من نفس الصورة قبل اختيار نسخة لمشاركتها. اعتادت أن تدع الإنترنت يصوت على اللقطة الفائزة باستخدام تطبيق يسمى استطلاعات Cinch، لكنها الآن تفضل إرسال صورها المفضلة إلى أصدقائها في رسالة جماعية للتعليق عليها. بعد نشر صورة ، منعت ساعة على الأقل لمراقبة حركة المرور الخاصة بها.

وأوضحت: "لقد اعتدت على الحصول على 40 إعجابًا في الدقائق الأربع الأولى". "أحيانًا أنشره في وقت سيئ وربما أحصل على 40 إعجابًا في الساعة الأولى. سيخيفني ذلك ، لذلك سأضطر إلى حذف التطبيق من هاتفي لمنع نفسي من حذف الصورة! سأعيد تنزيله في اليوم التالي وأرى ما إذا كان عدد الإعجابات أعلى. إذا لم يكن المكان الذي أريده خلال يوم واحد ، فسأحذف الصورة ".

يمكنها أيضًا إثارة إحصائياتها دون تردد: في الوقت الحالي ، لديها أقل بقليل من 2500 متابع ويبلغ متوسط ​​إعجابها حوالي 220 إعجابًا لكل صورة ، على الرغم من أنها اعتادت أن تصل إلى 269 متابعًا في المتوسط. إنها تعرف ذلك لأنها تتعقب البيانات لكل منشور في جدول بيانات ، والذي تقوم بتحديثه أسبوعياً.

أخبرتنا ماندي: "لا أحاول بالضرورة أن أجعل شخصًا ما يشعر بالغيرة ، لكنني أريد أن يتم عرض صوري بشكل جيد للغاية". "أعلم أنني أشعر بالغيرة من Instagrams للآخرين ، وأستخدم ذلك كحافز لي لالتقاط صورة أفضل."

قد يجعل هذا الدافع إطعام ماندي رائعًا - فهو مليء بالفساتين البيضاء ذات الزخارف الزاهية تبتسم ، وخلفية الطوب الجميلة لحرم كليتها - لكنها أيضًا مذهلة استهلاك الوقت. تقضي ساعة أو ساعتين يوميًا على التطبيق ، أو ما يصل إلى 14 ساعة في الأسبوع.

كايلا ، 16- نيدهام ، ماساتشوستس

مرة أخرى في الأيام الخوالي من Instagram (عندما ظهر التطبيق لأول مرة في عام 2010 - ها!) ، كان ذلك كافياً لإلقاء نظرة سريعة على التطبيق والسماح لها بذلك. الآن ، تعتمد فتيات مثل Kaela بشكل متزايد على أسرهن وأصدقائهن لمساعدتهن على التقاط الصورة المثالية ، وتحريرها إلى الكمال ، وجمع الإعجابات.

أخبرتنا كايلا: "في بعض الأحيان ، إذا قمت بالتصفح على إنستغرام للناس من عارضات أزياء أو ممثلات ولديهن جلسة تصوير رائعة ، فسوف أسأل أمي إذا كان بإمكانها محاولة إجراء نفس جلسة التصوير من أجلي".

بفضل مهارات التصوير الاحترافية لأمها ، تم تأطير صور Kaela بخبرة وتصحيح ألوانها وتحريرها. من البداية إلى النهاية ، يمكن أن يستغرق إنشاء صورة واحدة ثلاث إلى أربع ساعات.

تقدر كايلا أنها شاركت في حوالي 10 محادثات نصية جماعية في الأسبوع يسأل فيها الأصدقاء عن تعليقات على صورة (أسئلة مثل ، أي مرشح أفضل؟) ويطلبون الإعجابات على منشوراتهم. في بعض الأحيان ، يتطلب الأمر قرية لإنشاء Instagram واحد... ولكن في بعض الأحيان عندما تقوم بالتمرير عبر التطبيق ، وتعجب بصور الآخرين ، فمن السهل نسيان ذلك.

قالت كايلا: "لقد شعرت بالغيرة بالتأكيد من صور الآخرين - معظمها أسلوب حياتهم أو ما يرتدونه". "أريد أن أحاكي ذلك."

كيونا - 17 عاما - تورنتو ، كندا

في عيد ميلادها السابع عشر في الصيف الماضي ، بذلت Kieona جهدًا كبيرًا لالتقاط صورة مثالية على Instagram. اشترت زيًا جديدًا - بنطلون رياضي مطبوع وقميصًا كشف فقط قطعة صغيرة منه المعدة - وخططت تتضمن استكشاف وسط مدينة تورونتو مع صديقتها ناتالي ، أ مصور فوتوغرافي. طلبت من ناتالي أن تراقب أي عمليات التقاط صور محتملة ، حيث اعتقدت Kieona أن ناتالي لديها عين أفضل على Instagram.

قالت "ثم طوال اليوم ، بدلاً من مجرد الاستمتاع بعيد ميلادي ، ظللت أفكر في التقاط صوري أو محاولة الظهور بمظهر جيد".

في الغداء في ذلك اليوم ، التقطت ناتالي سلسلة من الصور لـ Kieona ، لكن لم يتم نشر أي منها على الإطلاق.

"لم تكن ابتسامتي حقيقية مثل ،" أوه ، أنا أستمتع كثيرًا! سأبتسم بأسناني وكل شيء! " "كان الأمر أشبه بأن فمي كان مغلقًا وكتفي متهدلتان لأنني لم أكن أشعر حقًا بالأصالة. كنت أحاول أن أجعل صوري تبدو كما لو كانت لدي نفس نوع الثقة التي تراها في Instagrams للأشخاص الآخرين و Instagrams الخاصة بالمشاهير ".

أنت تعرف هذا القول القديم ، المقارنة هو سارق الفرح؟ يمكن أن يبدو هذا صحيحًا حقًا على Insta.

بعد بضعة أشهر من عيد ميلادها ، ألقت Kieona نظرة ثانية على تلك الصور التي التقطتها ناتالي. برز أحدهم ، ونشرته على Instagram ليراه أصدقاؤها. في ذلك ، هي لا تبدو زائفة على الإطلاق ؛ تشع الثقة. إنها سعيدة لأنها ألقت نظرة ثانية.

سوزي - 19 عاما - بيتسبرغ ، بنسلفانيا

"ليس الأمر كما لو أن الناس يعودون إلى صورك ويقولون ، 'أوه ، لقد حصلت على هذا العدد فقط يحب في هذه الساعات العديدة "،" سوزي ، طالبة في السنة الثانية تخصص مسرح موسيقي في جامعة بوينت بارك ، ملاحظ. "لكنك مهووس وأنت مثل ،" لماذا لا يحبها الناس؟ ما خطب صورتي؟ "

تدرك سوزي أنها الوحيدة التي تهتم بعدد الإعجابات التي تحصل عليها ، لكن هذا لا يهم حقًا. "على الرغم من أنني أعرف ذلك ، ما زلت أشعر بالخجل إذا حصلت على أقل من 100 إعجاب على صورة لنفسي ،" اعترفت سوزي لنا.

على الرغم من أن Suzi لا تقوم بتحرير صورها بخلاف المرشحات وتصحيح الألوان وطمس البثور العرضية ، إلا أنها على دراية بعدد كبير من التطبيقات لجعل صورهم تبدو منقوشة بشكل احترافي.

وقالت: "أعرف أن الكثير من الناس يستخدمون كاميرا VSCO ، ولديها مجموعة من المرشحات المعدة مسبقًا تجعلك تبدو خالية من العيوب". "من الجميل النظر إليها ولكنها ليست حقيقية ومن السهل أن تقول ،" أوه ، انظر إلى بشرتها المثالية ، "ولكن يمكن أن تكون مجرد مرشح. وهناك تطبيق شائع حقًا يسمى Facetune يشبه حرفياً Photoshop على هاتفك. يمكنك تعديل البثور وجعل نفسك أكثر نحافة. والناس يفعلون! "

والآن ماذا؟

بالتأكيد ، Instagram ليس مجرد أولوية لكل فتاة. ولكن ، إذا كان Insta يكون يضغط عليك ، أو يحبطك بأي حال ، تذكر: أنت لست وحدك. حتى الفتيات اللواتي تبدو صورهن سهلة في كثير من الأحيان يبذلن جهودًا كبيرة لجعلهن يظهرن بهذه الطريقة ، وهذا جيد أيضًا! إنه ليس فقط مقياسًا لمدى جمال حياتك هل حقا يكون؛ إنها مجرد صورة. لذا انطلق وافعل ما يجعلك سعيدًا! سنكون هنا للنقر مرتين.