قائمة تشغيل تجريب كات جراهام

سبعة عشر تحدثت إلى جميع المشاهير المفضلين لديك واكتشفت ما الذي يعملون عليه حق حاليا. لذا اسرق القليل من الإلهام الموسيقي يوميات مصاص الدماءكات جراهام (ملاحظة جانبية: من آخر على دبابيس وإبر بخصوص حلقة الخميس ؟؟ لا تتردد في التناغم مع توقعاتك ومخاوفك بشأن مصير دامون ، في التعليقات.) هذا الأسبوع ، وشاهد كيف يغير التمرين. كانت كل موسيقى Kat عبارة عن حفلات رقص في التسعينيات ، لذا فهي رائعة على استعداد لرفع مستوى الصوت إلى أعلى على جهاز iPod الخاص بك ، وتجاوز أصعب جزء من تمرينك!

استمع إلى مفضلات Kat أدناه (وانقر هنا للشراء: "أعطها 2 لي" بواسطة مادونا ، "Alors On Danse" بواسطة Stromae ، "اظهر لي الحب" بواسطة Robin S. ، "ليلة أخرى" بواسطة The Real McCoy ، و "الأحلام السعيدة أثر هذا)" بواسطة Eurythmics). ولا تنس التحقق مرة أخرى هنا كل يوم اثنين للحصول على منتج جديد قائمة تشغيل تجريب المشاهير، لمساعدتك على إبقاء الأمور ممتعة!

وإذا كنت تبحث عن المزيد من الإلهام بشأن التمرين ، فقم بإلقاء نظرة على Seventeen's Special

قضية لياقة المشاهير، تشارك نجمة TVD في Kat ، نينا دوبريف ، في أكشاك بيع الصحف الآن! ستجد المزيد من قوائم التشغيل الخاصة بالمشاهير ، بالإضافة إلى أفكار رائعة للتدريبات ، ومعدات لطيفة للجيم ، وطعام صحي ولذيذ!

[image id = 'e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId = 'dfef81ad-4dcc-4386-b396-c57fea4bf2d6' loc = 'L' caption = 'تحقق من سبعة عشرقضية اللياقة الخاصة بالمشاهير ، في أكشاك بيع الصحف الآن ، تضم ">

[link href = ' http://www.mixpod.com' الهدف = '_ blank' link_updater_label = 'خارجي'] [link href = ' http://www.mixpod.com' link_updater_label = 'هدف خارجي' = '_ فارغ']
قم بإنشاء [ارتباط href = ' http://mixpod.com' link_updater_label = قائمة تشغيل 'خارجية' target = '_ blank'] في MixPod.com