نصائح حول الثقة من أليكس مورجان

نجم كرة القدم والحاصل على الميدالية الذهبية الأولمبية أليكس مورجان يعرف شيئًا أو شيئين عن الوجود مذهل جدا. لذلك عندما التقينا بها في درجة مزيل العرق افعل: المزيد من الأحداث ، أردنا أن نسمع بالضبط ما تعتقده يجعل شخصًا ما يبرز! إجابتها؟ ثقة!

"أعتقد أنه من المدهش جدًا أن يكون بمقدور شخص ما أن يكون مثالًا يحتذى به. أعتقد أن الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات وأي شخص لديه هذه الثقة هو أمر مذهل بالنسبة لي ".

وعلى الرغم من أن محترفة كرة القدم قد تبدو شجاعة ولا يمكن إيقافها في الملعب ، إلا أن أليكس اعترف بذلك بالنسبة لها ، يتمتع بالثقة هو صراع يومي.

"يجب أن أنظر إلى نفسي في المرآة وأقول لنفسي إنني جميلة ، حتى لو لم أكن بالضرورة صدق ذلك. "أخبرنا أليكس أنه لا يمكنك الاعتماد على أشخاص آخرين لتعزيز ثقتك بنفسك - عليك أن تفعل ذلك نفسك!

أخبرتنا أليكس ، وهي واحدة من أصغر اللاعبين في المنتخب الوطني للولايات المتحدة ، عندما تشعر أنها في أفضل حالاتها. مباشرة بعد أن أحرزت هدفا؟ عندما تستعرض هؤلاء المرضى - والذين حصلوا بصعوبة - عضلات بطن؟ ليس تماما! "أشعر بثقة أكبر عندما أشعر بالراحة

تجريب الملابس مع شعري في أ ذيل حصان."

سواء كانت ترتدي زيًا رسميًا أو بنطالًا ضيقًا ، تتبع أليكس دائمًا النصيحة الأولى للثقة في الجسم: اعرض أفضل ميزة لديك! "أنا حقا أحب ساقي لأنني عملت بجد من أجلهم. مع كرة القدم ، هذا هو الشيء الوحيد الذي تعمل به طوال الوقت ".

نحن نحب نصائح اليكس الثقة! يشارك لك قصة ثقة معنا بالدخول سبعة عشر'س مسابقة رائعة جدا!