7 طرق لمعالجة البشرة الدهنية للأبد

إذا كنت تمر بأوراق نشاف مثل قف أو تشعر بالإحباط بسبب البثور التي لن تتوقف ، فربما تتساءل عما هو خطأ فيك أو في نظام العناية بالبشرة الخاص بك. وفقا لهايدي والدورف ، دكتوراه في الطب ، الأمراض الجلدية في جماليات والدورف الجلدية في مدينة نيويورك ، تلعب الجينات دورًا رئيسيًا في تحديد أنواع البشرة. لكن هناك عوامل أخرى - مثل النشاط اليومي ، وبيئتك ، وهرموناتك يمكن أن تؤدي إلى تفاقم البشرة الدهنية. فكيف تتعامل؟ فيما يلي سبع طرق لتحول بشرتك من بقعة دهنية إلى مشرقة.

1. اعثر على المنظف المناسب. قد يبدو الأمر غير منطقي ، لكن المنظفات الزيتية صنعت لأنواع البشرة الدهنية. يجذب الزيت الموجود في غسول الوجه دهون بشرتك ، لذا يمكنك شطفها دون تجريد وجهك. يقول الدكتور والدورف: "يجب أن تشعر بشرتك بالنعومة وليست مشدودة بعد الغسيل". إذا لم تكن المنظفات التي تحتوي على الزيت هي المربى ، فإنها توصي أيضًا باستخدام تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك. فهو لا يقشر ويزيل التراكم المسبب للبثور فحسب ، ولكن المكون القوي أيضًا محب للدهون - بمعنى أنه يحب الدهون - لذلك يذهب مباشرة إلى المصدر (تلميح: الزيت في مسامك).

2. استخدم مسحوق الحبر بسهولة. بدلًا من استخدام التونر يوميًا للتحكم في الزيت ، استخدمه مرة أو مرتين في الأسبوع على الأكثر. وإذا كانت مادة قابضة (تحتوي على الأرجح على الكحوليات المجففة أو المنثول أو الكافور أو النعناع) ، فتوقف عن استخدامها تمامًا. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام التونر إلى بشرة حساسة ، والتي قد لا تتحمل نظام حب الشباب. وعلى الرغم من أنها يمكن أن تجفف سطح الجلد مؤقتًا ، إلا أنها يمكن أن تكون مزعجة ، مما يؤدي إلى إنتاج الجلد أكثر زيت ، "يقول جوردانا ماتيولي ، LE ، خبير تجميل طبي في أكمل قسم الجلد في مدينة نيويورك.

3. هيدرات ، هيدرات ، هيدرات. أحد أكبر الأخطاء التي يرى كل من الدكتور والدورف وماتيولي أن مرضاهم ذوي البشرة الدهنية يرتكبونها هو تخطي المرطب. يوضح الدكتور والدورف أن "الترطيب مهم للحفاظ على حاجز البشرة سليمًا". هذه الطبقة الخارجية الرئيسية من الجلد مسؤولة عن حجب المهيجات الخارجية (مثل البكتيريا أو الأشعة فوق البنفسجية) والحفاظ على الرطوبة الهامة بالداخل. لكنك لست بحاجة إلى استخدام الكريمات ذات المكونات الثقيلة مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند. في الواقع ، لا يجب عليك. يقول ماتيولي: "على الرغم من أنها مفيدة للبشرة الجافة ، فمن المعروف أنها تسد المسام على البشرة الدهنية." بدلًا من ذلك ، ابحث عن المستحضرات الخفيفة الوزن أو الأمصال التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين. يقول الدكتور والدورف: "كلاهما يعمل مثل الإسفنجات الدقيقة لسحب الرطوبة إلى الجلد والاحتفاظ بها هناك".

4. ضع في اعتبارك الريتينويد. AKA نوع من منتجات فيتامين أ ، الذي يسرع من معدل دوران الخلايا ، مما يجعله أحد أفضل مضادات الشيخوخة. ولكنه يعمل أيضًا على العجائب لعلاج حب الشباب. يوضح ماتيولي: "سيعيد تشكيل بطانة المسام ، لذا يخرج الزيت بسهولة بدلاً من أن يعلق ويسبب انسداد المسام أو الرؤوس السوداء أو البثور". أقوى الصيغ المستخدمة تتطلب وصفة طبية ولكن ديفرين, $29 (إصدار سابق بوصفة طبية فقط) أصبح متاحًا مؤخرًا بدون وصفة طبية

5. بدلًا من أنشطتك. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام المكونات القوية على أي نوع من أنواع البشرة إلى التهيج. لكن على البشرة الدهنية ، يتجلى هذا التهيج على أنه أكثر دهنية (خسر ، خسر!). ماتيولي تطلب من جميع عملائها التمسك بواحد نشط في الليل. هذا يعني أنك إذا كنت تستخدم مقشرًا كيميائيًا بتركيز منخفض من الأحماض أو الإنزيمات ، وهو ما يجب عليك استخدامه فقط في الليالي التي لا تستخدم فيها منتج الريتينويد.

6. استشر طبيب الأمراض الجلدية مبكرًا. Leyda إليزابيث باوز ، طبيبة أمراض جلدية في باوز للجلدية في ميامي ، يلقي باللوم على بعض العلامات التجارية والمواقع الإلكترونية في إدامة البدع والأساطير غير الصحية حول عدد المنتجات وخطوات النظام اللازمة للحفاظ على بشرة متوهجة. تقول: "بصراحة ، كل هذا سيجعل الجلد أسوأ". بدلاً من لعب لعبة التخمين ، ارجع إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. وإذا كنت تعاني من فائض الزيت أو حب الشباب الخفيف (الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء) في أي عمر ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل أن يتفاقم ويصبح من الصعب علاجه.

7. اختر مكياجك بحكمة. عندما يتعلق الأمر ببشرتك ، تجنبي كريمات انسداد المسام التي تشعر بالثقل. ابحث عن مواد وكلمات رئيسية أفتح مثل التحكم في الزيت أو إزالة اللمعان. وإذا كان هناك القليل الذي تريدين تغطيته ، اختاري البودرة على كريم الأساس. بغض النظر عن منتجك ، يؤكد الدكتور باوز إزالة المكياج قبل النوم، "أو حتى أفضل ، عندما تعود إلى المنزل ، حتى تتنفس بشرتك."