كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء في أنفك ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

تنهيدة عميقة. تجد الرؤوس السوداء طريقة للظهور في مناطق غير متوقعة مثل أذنيك وعلى ظهرك. أنفك هو مكان أكثر شيوعًا للبقع السوداء الصغيرة التي قد تلاحظها بعد غسل وجهك أو عند التقاط صور سيلفي لطيفة خالية من المكياج على Insta و TikTok. لحسن الحظ ، مع المنتجات المناسبة والروتين المتسق للعناية بالبشرة ، يمكنك التخلص من الرؤوس السوداء النشطة على أنفك والحفاظ على مسامك نظيفة حتى لا تتطور أخرى جديدة في المستقبل.

عندما يتعلق الأمر بمعالجة مشاكل العناية بالبشرة ، من المهم التحدث إلى خبير يمكنه تقديم نظرة ثاقبة حول كيفية تشكل البقع مثل الرؤوس السوداء على أنفك وما هي أفضل طريقة لعلاجها. سبعة عشر استعان بطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة والذي وضع الأمور في نصابها الصحيح حول ماهية الرؤوس السوداء وكيف فهي تختلف عن غيرها من البثور مثل البثور ، وأفضل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء على بشرتك أنف.

ما هو بالضبط الرؤوس السوداء؟

عندما تتعامل مع حب الشباب ، يصعب أحيانًا تحديد نوع الشوائب التي تعاني منها. على الرغم من أن الرؤوس السوداء قد تكون مزعجة ، إلا أن لونها الفريد بمثابة مؤشر مفيد ، وتحديد ما هي عليه وجعل التخلص منها أسهل قليلاً. يشير د. ماريسا جارشيك يروي طب الأمراض الجلدية والتجميل سبعة عشر. "الرؤوس السوداء ، والمعروفة أيضًا باسم البثور المفتوحة ، هي نوع من حب الشباب ينتج عن انسداد المسام أو الشعر بصيلات مملوءة بالزيت الزائد والجلد الميت ، "معتمد من مجلس الإدارة في نيويورك ونيوجيرسي يضيف ديرم. "لأنه مفتوح على الهواء ، تتأكسد محتوياته ، مما يعطي مظهرًا أسود."

ما هي أفضل المكونات للتخلص من الرؤوس السوداء؟

أفضل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء على أنفك والتأكد من عدم عودتها هي دمج المنتجات التي تفتح المسام. أدخل التقشير. يقول الدكتور Garshick: "يساعد التقشير على معالجة الرؤوس السوداء من خلال القضاء على خلايا الجلد الميتة المتراكمة ،" مما يساعد على منع انسداد المسام ". في حين أن المقشرات الفيزيائية ، مثل مقشرات الوجه ذات القوام الرملي ، تزيل المواد اللزجة داخل المسام المسدودة ، تقترح استخدام المواد الكيميائية مقشرات ، مثل حمض الساليسيليك "القابل للذوبان في الزيت" ، "للتغلغل بعمق في المسام للمساعدة في فك انسدادها وإزالة الزيت الزائد" مرتين إلى ثلاث مرات في أسبوع.

تعتبر الريتينويدات مكونًا رئيسيًا آخر يوصي الدكتور جارشيك باستخدامه لعلاج الرؤوس السوداء. وتقول إن الريتينويدات "تساعد على تنظيم تجدد خلايا الجلد". وفقًا للدكتور Garshick ، ​​"غالبًا ما نفكر في الخطوة الأولى في التسبب في ظهور حب الشباب على أنها إنتاج الزيت وإخراج المسام أن تصبح مسدودًا ، "لذلك" يمكن أن يساعد استخدام الريتينويد الموضعي في تقليل احتمالية الاختراق في الخطوة الأولى. "

الفحم هو عنصر مفيد آخر يقلل من ظهور الرؤوس السوداء. غالبًا ما يتوفر في المنتجات القائمة على الطين وأقنعة الفحم التي تزيل الأوساخ "والزيوت الزائدة والحطام" التي غالبًا ما تملأ المسام. إنها "تقدم بعض الفوائد الفورية" لتقليل ظهور الرؤوس السوداء "، لكن الدكتور جارشيك يقول إنها" لا تمنع الرؤوس المستقبلية ".

هل من المقبول استخدام أدوات الاستخراج؟

إذا قمت بضبط مقاطع الفيديو الخاصة باستخراج الرؤوس السوداء والبثور على TikTok ، فمن المحتمل أنك رأيت الأدوات الرائعة التي يستخدمها المحترفون لاستخراج الشوائب. ومع ذلك ، ينصح الدكتور Garshick بعدم استخدامها في المنزل. "في حين أن عمليات الاستخراج لا يمكن أن تكون مفيدة للرؤوس السوداء بشكل عام ، فمن الأفضل تجنب القيام بذلك في المنزل لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الندوب وقد يكون مرتبطًا بخطر الإصابة بالعدوى" ، كما تقول. إذا كنت ترغب في استخدام أداة استخراج لإزالة الشوائب ، فإنها تقترح القيام بذلك بطريقة احترافية ، ولكن تذكر ، "قد تساعد عمليات الاستخراج في فتح المسام ، ولكن لا يزال من المهم منع الاختراق من تشكيل."

ماذا عن عصر الرؤوس السوداء؟

تعتبر أدوات الاستخراج كبيرة لا ، ولا ، وينطبق نفس الشيء على عصر الرؤوس السوداء. قد يكون من دواعي السرور أن تشاهد المادة اللزجة تخرج من أنفك عندما تضغط على الحياة من الرؤوس السوداء ، لكنك قد تسبب ضررًا لبشرتك أكثر من نفعها. "بشكل عام ، من الأفضل تجنب إزالة الرؤوس السوداء في المنزل عن طريق قطفها أو تفرقعها أو عصرها لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الاختراق ، مما يسبب المزيد من الالتهاب والتندب ، "د يحذر. "نظرًا لأن الرؤوس السوداء غالبًا ما تكون صغيرة ، فإنها تتطلب دقة وضغطًا لطيفًا لاستخراجها ، لذا فإن محاولة القيام بذلك في المنزل يمكن أن تؤدي غالبًا إلى ظهور علامة أكبر."

متى يجب أن تطلب المساعدة المهنية؟

مثل معظم مخاوف العناية بالبشرة ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن ترى نتائج طويلة المدى. إذا كنت تستخدم روتينًا ثابتًا لإزالة الرؤوس السوداء والوقاية منها ولم تلاحظ بعد أي تحسينات ، فقد يكون الوقت قد حان لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. يقترح الدكتور Garshick أيضًا رؤية خبير إذا لاحظت أن منتجاتك التي لا تستلزم وصفة طبية تؤدي إلى حدوث ندبات.

يمكن أن تساعد النصائح والحيل الصحيحة والمنتجات المعتمدة من أطباء الأمراض الجلدية في التخلص من الرؤوس السوداء على أنفك ومنع تكوّن رؤوس جديدة. إذا كنت مستعدًا لتوديعك مرة واحدة وإلى الأبد ، فابحث عن أفضل المنتجات لإزالة الرؤوس السوداء من أنفك.