كيف تحصلين على بشرة مثالية في الوقت المناسب للحفلات الراقصة ، وفقًا للخبراء

الساعة تدق ، يا أعزائي. بدأ العد التنازلي لحفل التخرج رسميًا. لقد اخترت بالفعل فستان الحفله من أحلامك أو الاستعداد اليك سخونة بدلة حفلة موسيقية، إلى جانب تخزين مجموعة أدوات الطوارئ في حالة حدوث أي خطأ في الليلة الكبيرة. ثم هناك الشعر والمكياج والعناية بالبشرة بالطبع. TBH ، بشرة خالية من العيوب تضع الأساس لحفلة موسيقية ساحرة. لذا ، أثناء قيامك بفرز مظهرك ، انطلق في خطة للعناية بالبشرة تضمن لك قماشًا ناعمًا وشفافًا لأي مكياج تستقر عليه.

ضع في اعتبارك أن هذا يساعد في الأسئلة والمخاوف المتعلقة بالعناية بالبشرة. بغض النظر عما إذا كان روتينك بسيطًا للغاية أو إذا كنت تستخدم الكثير من المنتجات بعد ذلك # كل شيء_الدش، هناك نصائح معتمدة من الخبراء يمكن أن تساعدك في نقل بشرتك إلى المستوى التالي في الوقت المناسب تمامًا في الليلة الكبيرة. بالحديث عن الخبراء ، لقد قمنا بالتنصت هيرام و الدكتورة أندريا سواريز، اثنان من منشئي منتجات العناية بالبشرة الموثوق بهم على YouTube ، لتوضيح كل ما يجب عليك فعله لتجهيز بشرتك للحفلات الراقصة.

كيف يجب تحضير البشرة قبل شهر من الحفلة الراقصة؟

يقول هيرام: "إن بدء رحلة تحضير بشرتك قبل شهر من الحفلة الراقصة سوف يجعلك في طريقك للحصول على بشرة صحية ومتوهجة لقضاء ليلتك الخاصة". ال

نكران الذات من قبل هيرام يقترح منشئ المحتوى البدء "بالتقشير بانتظام كل ليلتين للتأكد من أن بشرتك متوهجة وخالية من خلايا الجلد الميتة والباهتة" وتطبيق مرطب للبشرة "بين عشية وضحاها لضمان ترطيب بشرتك بشكل جيد قبل الحدث." وبالطبع ، لا توجد نصائح للعناية بالبشرة سليمة دون الاستغناء عن الحماية من أشعة الشمس ، لذلك Hyram توصي يرتدي واقية من الشمس كل يوم (قبل حفلة موسيقية وما بعدها) و إعادة التقديم وفقا لتوجيهات.

إلى جانب فرض روتين ثابت للعناية بالبشرة ، يقول هيرام قبل شهر من حلول الليلة الكبيرة فرصة مثالية لاستكشاف علاجات جديدة ، مثل علاجات الوجه ، أو الاختراقات الفيروسية ، مثل التباطؤ ، لأول مرة وقت. إذا قمت بالتمرير عبر TikTok مؤخرًا ، فمن المحتمل أنك لاحظت الكثير من مقاطع الفيديو حول تطبيق طبقات من الفازلين أو الفازلين لمنح بشرتك دفعة إضافية من الرطوبة. يقول هيرام: "إن البطء باستمرار في حفلة التخرج سيساعد في موازنة رطوبة بشرتك ويعزز صحة بشرتك".

من ناحية أخرى ، يمكن تخصيص علاجات الوجه بمكونات تعمل على تفتيح البشرة وترطيبها وتقليلها فرط تصبغ. "جرب واحدة على الأقل قبل شهر من الحفلة الراقصة للتأكد من أن بشرتك لديها الوقت الكافي للتكيف و يقول. مثل معظم علاجات العناية بالبشرة ، يمكن أن تسبب علاجات الوجه تهيجًا وظهورًا في بعض أنواع البشرة ، لذلك الدكتور سواريز ، الذي يذهب إلى يوصي الدكتور دراي على الإنترنت بالبحث عن أخصائي تجميل محترف يتمتع بخبرة "إجراء علاجات للوجه للأشخاص الذين يعانون من بشرتك يكتب."

بينما تتمحور معظم النصائح المتعلقة بالعناية بالبشرة حول وضع المنتجات مباشرة على الجلد ، هناك بعض عادات نمط الحياة التي قد تؤثر على بشرتك أيضًا. قد يكون البقاء مستيقظًا طوال الليل وإرسال TikToks إلى صديقك المفضل جزءًا من روتينك اليومي ، لكن دكتور دراي يوصي بتعليق ذلك ، على الأقل حتى بعد حفلة موسيقية ، لأنه قد يتسبب في تأثير سلبي على جلد. "تأكد من التركيز على الحصول على نوم جيد" ، كما تقول. "قلة النوم يمكن أن تعطل حاجز الجلد وتؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية مثل حب الشباب." لذا ، فإن "إعطاء الأولوية للنوم سيؤتي ثماره على المدى الطويل ، ليس فقط لبشرتك ولكن أيضًا لجسمك بالكامل health. "بدلاً من النهم في وقت متأخر من الليل ، يوصي الدكتور دراي" بتطوير روتين وقت النوم ، بما في ذلك إيقاف تشغيل أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة قبل ساعة على الأقل من الاستعداد لتشغيلها. وفقًا لـ Derm المعتمد من مجلس الإدارة ، يمكن للضوء أن يعطل دورة نومك ، لذا تأكد من إنهاء وقت الشاشة كل يوم. نعم ، هذا يعني في عطلات نهاية الأسبوع أيضًا.

ما هو أفضل روتين للعناية بالبشرة قبل أسبوع من الحفلة الراقصة؟

أصبحت الأمور حقيقية ، يا أعزاء. عندما تكون بعيدًا عن حفلة موسيقية لمدة أسبوع ، قد يبدو من المغري تغيير الأمور ، لكن الدكتور دراي ينصح بعدم القيام بذلك. "الآن ليس الوقت المناسب لتقديم منتجات أو مكونات جديدة يمكن أن تهيج الجلد أو تفاقمه." بدلا من ذلك ، هي توصي بالتركيز على "التطهير اليومي بمنظف معتدل لإزالة الأوساخ والدهون ومستحضرات التجميل" ومتابعة كريم واقي من الشمس. يوافق Hyram ويوصي بتبني الخطوات الأربع الأساسية للعناية بالبشرة ، والتي تشمل منظف ومصل ومرطب وواقي من الشمس للتأكد من أن بشرتك تزدهر عندما تلتقط صور حفلة موسيقية. بمجرد الانتهاء من روتينك اليومي ، يقترح Hyram إنشاء روتين لوقت النوم باستخدام "مرطب غني كل ليلة لضمان أن بشرتك في أفضل حالاتها". إذا لاحظت تتوق بشرتك إلى بعض TLC الإضافي ، احصل على قناع تقشير لطيف للوجه "للتأكد من أن بشرتك خالية من أي خلايا جلد ميتة زائدة وفي أفضل شكل" مرة أو مرتين في الأسبوع الذي يسبق حفلة موسيقية.

كيف يجب تحضير بشرتك في يوم الحفلة الراقصة؟

تهانينا! اليوم الذي كنت تحلم به هو أخيرًا هنا. لضمان بقاء بشرتك في أفضل حالاتها ، توصي Hyram بالالتزام "بمنتجاتك المجربة والحقيقية للحصول على أفضل النتائج." عندما تستيقظ في يوم حفلة موسيقية ، يقترح استخدام "قناع مرطب للوجه لمنح بشرتك توهجًا إضافيًا." يوصي الدكتور دراي "بالغسل بمنظف معتدل" وتطبيق أ "مرطب خفيف الوزن قبل وضع أي مكياج" لتقليل أي تهيج للجلد أو تشققات ناتجة عن المكياج والعمل على التعرق أثناء الرقص أرضية."

ما هي اختراقات TikTok أو المكونات التي تعمل بالفعل للحصول على بشرة صافية ومتوهجة؟

ليس هناك من ينكر ذلك. ربما تمتلئ صفحة FYP الخاصة بك بنصائح وحيل واختراقات مختلفة للمساعدة في الحصول على بشرة صافية ومتوهجة. في حين أن الاختراقات لا حصر لها ، يوصي الدكتور دراي باختبار دمج النياسيناميد. وهي تقول: "إنها تساعد مع البشرة الدهنية والجافة على حد سواء ويمكن أن تساعد في تقليل انتشار البثور". "يمكن أن يساعد النياسيناميد أيضًا في التخلص من لون البشرة وتقليل الاحمرار." وفقا لهيرام ، حمض المندليك هو شيء آخر مكون فيروسي يجب تضمينه لأنه مقشر يساعد على "تعزيز توهج بشرتك وترطيبها حاجز."

هل يمكنك مشاركة التوصيات لأفضل حالات طوارئ العناية بالبشرة التي تسبق الحفلة الراقصة؟

بغض النظر عن مقدار الجهد الذي تبذله في روتين العناية بالبشرة ، فهناك أوقات تظهر فيها البثور من السماء الزرقاء الصافية. إذا ظهر أحدهم في يومك الكبير ، فلا داعي للخوف. يحذر الدكتور دراي: "مهما فعلت ، لا تنفجر أو تضغط على بثرة". بدلاً من ذلك ، توصي بعلاجات حب الشباب مثل بقع البثور "للمساعدة في منعك من الانتفاخ والسماح للبثور بالشفاء". يوافق هيرام. قبل وضع رقعة البثور ، يقترح تطبيق علاج موضعي بحمض الساليسيليك ، وتغطيته بالمرطب المفضل لديك ، وإغلاقه. مع رقعة بثرة "لضمان أسرع شفاء." إذا كان الاختراق شديدًا ، يوصي الدكتور دراي بزيارة طبيب أمراض جلدية معتمد "لحقن a القليل من دواء الستيرويد في البثرة لمساعدتها على الانكماش بسرعة. "تساعد هذه الطريقة في التخلص من الشوائب في لمح البصر ، ولكنها تأتي بسعر باهظ بطاقة شعار. لمنح بشرتك وقتًا للشفاء ، حاول ألا تختار هذه الطريقة في غضون أسبوع من يومك الكبير.

هل هناك أي مكونات أو علاجات يجب التوقف عنها أو تجنبها قبل الحفلة الراقصة مباشرة؟

هناك بعض المكونات التي عادة يعمل جيدًا للبشرة ، ولكن ربما يجب أن تأخذ استراحة من وقت الاستعداد للحفلة الراقصة. وفقًا لهيرام ، يمكن أن تسبب المكونات مثل الكحول أو العطور ردود فعل سلبية ، لذا ابتعد عنها. كما حث على عدم استخدام "أي تركيبات قوية جديدة" لأنها قد تؤدي إلى التهيج. يحذر Hyram أيضًا من "منتجات التقشير القوية للغاية وأقنعة الوجه المقشرة".

بعيدًا عن منتجات العناية بالبشرة ، يقترح الدكتور دراي التخلّي عن أسرّة التسمير والتشمس قبل أن الحفلة الراقصة على أنها "أشعة فوق بنفسجية من أسرة التسمير والحمامات الشمسية التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة" وتزيد من خطر الإصابة بالجلد سرطان. إذا كنت تريد تان تان ، فإنها توصي باستخدام منتج دباغة بدون أشعة الشمس، لأنه "خيار أكثر أمانًا للحصول على هذا المظهر الأسمر".