10Apr
بعد أن تعرف العالم على كيندال جينر في برنامج الواقع الناجح لعائلتها مواكبة عائلة كارداشيان، كانت الفتاة البالغة من العمر 11 عامًا آنذاك قد انطلقت إلى الشهرة. سرعان ما بدأت في عرض الأزياء في سن 14 عامًا ، وسارت في مدرجات أسابيع الموضة في نيويورك وميلانو وباريس في عامي 2014 و 2015. وبينما أدت نجوميتها المبكرة إلى مهنة عرض أزياء رائعة لـ Kendall ، فتحت مؤخرًا بدايتها الصخرية في عالم الأعمال.
قالت لجاي شيتي في يوم 12 سبتمبر: "كانت هناك فترة طويلة من الوقت ، ويمكنني أن أقول إن السنوات الخمس الأساسية منها ، كنت أعاني من إجهاد شديد". عن قصد حلقة بودكاست. "ليس أسعد ما لدي - ليس لأنني لم أكن أفعل ما أحب ، ولكن لمجرد أنني غمرتني وشعرت كنت أقول "نعم" لكل شيء لأنني شعرت حقًا ، حقًا ، بالامتنان والفخر حقًا لوجودي في موضع. لذلك كنت أقول دائمًا "نعم" واستغرق الأمر الكثير مني لدرجة أنني لم أعد سعيدًا بعد الآن. وهكذا ، كان علي أن أضع تلك الحدود لنفسي ".
"قلت إنني أريد الاستمرار في القيام بذلك لأن هذا هو ما أحبه ، لكن علي أن أبدأ في قول" لا "عندما أستطيع إعطاء الأولوية لي وإعطاء الأولوية ، مثل ، كما تعلمون ، سعادتي ورفاهي - وقد فعل ذلك المعجزات بالنسبة لي ، " قال جينر. "أشعر أنني أستطيع الظهور بشكل أفضل بنفسي ويمكنني أن أظهر شخصًا أفضل للأشخاص الذين سيكونون من حولي في ذلك اليوم والذين أعمل معهم في ذلك اليوم."
توضح عارضة الأزياء أن تعلم قول "لا" لعب دورًا رئيسيًا في التأكد من أنها لم "تفقد" نفسها.
"كنت على حافة التأرجح من تلك النقطة حيث ، لو ذهبت إلى أبعد من ذلك ، ربما لن أكون رائعًا. كان من المهم جدًا بالنسبة لي أن أشعر بالرضا ، لدرجة أنني عرفت أنه شيء يجب أن أفعله [حتى رغم] كان هناك الكثير من الأشخاص من حولي الذين قالوا لي ألا أقول "لا" ، وقالوا لي ألا أتوقف ، " قال.
لكن لم يكن كل فرد في فريقها سعيدًا بقرارها التراجع. وتابعت قائلة: "كان هناك أشخاص عملوا معي ولم يرغبوا في أن أتوقف لأن ذلك قد يفيدهم". "لكنني وصلت إلى هذه النقطة وعرفت أنه يجب علي القيام بذلك."
لقد قطعت كيندال شوطًا طويلاً في إدارة حدودها و القلق الذي فتحته من قبل. واحدة من الممارسات التي تستخدمها لبناء عقلية أكثر صحة هي من خلال كلمات تأكيد الذات.
قالت عن سوء توصيف وسائل الإعلام: "أحب الجلوس [أمام المرآة] وأطمئن نفسي من أنا لأن هذا شيء آخر معي: هناك الكثير من الروايات الخاطئة". "يعتقد الكثير من الناس أنهم اكتشفوا ذلك عندما لا يعرفون حتى نصف ذلك."
وتابعت قائلة: "يمكن أن يكون الأمر غير عادل حقًا". "يمكنك أن تقرأ شيئًا ما يقوله شخص ما عنك ، أو تسمع شيئًا يقوله شخص ما عنك ، وكونك مثل ، هذا غير عادل لأن هذا ليس من أنا ، وهذا أمر يخصني حقًا أحيانا. هذا سيء حقا. ولكن بعد ذلك أنظر إلى نفسي في المرآة وأقول ، "لكنني أعرف من أنا". لماذا أي شيء آخر مهم؟ يعرف أصدقائي من أنا. وعائلتي تعرف من أنا. كلبي يعرف من أنا. حصاني يعرف من أنا. لماذا أي شيء آخر [مهم]؟ كل شيء آخر مجرد ضوضاء ".
وأضافت أنه "ليس من السهل دائمًا" ممارسة حب الذات والرحمة. "نحن نعيش في صناعة مثيرة للاهتمام وفي وقت ممتع مع وسائل التواصل الاجتماعي ، ولكن قد يكون الأمر صعبًا جدًا في بعض الأحيان. يمكن أن تقع ضحية للعديد من الأشياء التي لا تخدمك ولا تجعلك سعيدًا ".
"إذا كانت سعادتك تعتمد على تصرفات الآخرين ، فأنت تحت رحمة الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها - وهذا ليس المكان الذي أريد أن أكون فيه أبدًا."
آبي هي مساعدة تحرير في Seventeen ، وتغطي الثقافة الشعبية والجمال والحياة والصحة. عندما لا تكون مشغولة بمشاهدة أحدث المسلسلات الوثائقية عن الجريمة الحقيقية ، يمكنك أن تجدها تتجول في سيفورا ، أو ترتدي الفستان المثالي ، أو تهرول مع جروها.
