1Sep
"في نهاية اليوم ، لا أحد يستحق ذلك تخويف. لقد تعرضت للتنمر واضطررت إلى ترك المدرسة العامة بسبب ذلك. عندما تتعامل مع المتنمرين ، أعتقد أنه من المهم أن يكون لديك أحد المقربين في حياتك. لدي صديقة أذهب إليها وأقوم بالتنفيس عن كل شيء لها! "
"أنا لا آخذ أي تعليق سلبي أسمعه على محمل الجد. أوافق عليه وأسمح له بالمرور لأن هذه مجرد آراء شعوب أخرى. بغض النظر عما يقوله أي شخص آخر ، سواء كان جيدًا أم سيئًا ، فإن ما يهمني هو فقط ما أشعر به وما أفكر به ".
"أخبرتني أمي دائمًا أن أي شخص وقح أو لئيم أو يتنمر على شخص ما يتعامل مع معركته الخاصة في المنزل أو داخليًا. كانت هذه عقليتي دائمًا. لكل شيء سيء يحدث أو تعليق بغيض ، هناك معنى عميق الجذور وراء ذلك. من المهم أن ترى الصورة الأكبر وأن تدرك أن هذا الشخص يتعامل مع شيء ما أيضًا ".
اذهب إلى Seventeen.com/delete لحذف الدراما الرقمية من لك الحياة!
"أتحدث كثيرًا عن مكافحة التنمر. أعتقد أنه من المهم التحدث إلى صديق أو شخص يمكنك الوثوق به. لا تشعر بالوحدة أبدًا! "
"من السهل أن تكون لئيمًا عندما تكون مجهول الهوية. هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يملكون الكاجونات ليقولوا شخصيًا ما يفعلونه عبر الإنترنت. لكن لا يمكنك الاستماع إلى شخص لا تعرفه حتى. آراء أصدقائك وعائلتك مهمة ، لكن لا يمكنك الاستماع إلى شخص ليس لك أحد ".
