تقول كاميلا كابيلو إنها كانت تعاني من قلق "يشلّ"

بينما تتقدم كاميلا كابيلو حاليًا بإصدار ألبومها الاستوديو الثالث ، فاميليا، فهي أيضًا تتحدث بصراحة عن تجربتها مع القلق و إعطاء الأولوية للصحة العقلية طوال حياتها المهنية. في مقابلة جديدة لـ E! ديلي بوبكشفت المغنية البالغة من العمر 25 عامًا أن أحدث تسجيل لها يشعر بأنه "ضعيف" وأن هذه كانت المرة الأولى تحدثت عن موضوعات "تحدثت فقط إلى [والدتها] ومعالجها [عنها]" ، بما في ذلك رحيلها من عند فيفث هارموني و انفصل عن شون مينديز.

"كان هناك وقت شعرت فيه بالقلق الشديد ، كنت مثل ، 'لا أشعر أنني أستطيع الذهاب إلى الاستوديو. قالت كاميلا: `` لا أشعر أنني أستطيع العمل. "الطريقة الوحيدة بالنسبة لي للذهاب إلى العمل كل يوم هي أن أكون صادقًا وأن أكون على طبيعتي... وإذا لم أذهب إلى العمل وكنت أنتظر فقط أن أشعر بتحسن قبل أن أفعل ذلك... إنه مجرد شعور بالشلل ".

ال مغنية "بام بام" انفتحت أيضًا عن رحلتها في مجال الصحة العقلية وكيف وصلت إلى "نقطة الانهيار" التي دفعتها إلى طلب المساعدة المهنية. وأوضحت: "كانت حياتي سيئة للغاية ومؤلمة للغاية لدرجة أنني كنت مثل ،" إذا أخبرتني أن تناول الطعام بعيدًا عن الأرض سيجعلني أشعر بتحسن ، فسأفعل ذلك ". "لذلك ، كنت مثل ، 'نعم ، بالطبع ، العلاج. كله.'"

هذه ليست المرة الأولى التي تستخدم فيها كاميلا منصتها لزيادة الوعي بقضايا الصحة العقلية والبحث عن العلاج. في عام 2021 ، تحدثت المغنية عن شعورها "بالقلق الشديد" في بداية جائحة COVID-19 في سلسلة Apple Fitness + Time to Walk. "قبل الوباء ، شعرت بالإرهاق الشديد. كنت أعمل بلا توقف منذ أن كان عمري 15 عامًا. وقالت "الصرامة التي بدأت بها العمل ، لم يكن هناك وقت راحة". "كومة من المعاناة مع الصحة العقلية ، والقلق ، مع هذه المستويات السامة من التوتر ، لم يكن حتى انهيارًا لأنني كنت سأعمل فقط من خلال ذلك. "قالت كاميلا أيضًا إنها في النهاية طلبت المساعدة ووقتًا لتجربة العلاج والتأمل وممارسة الرياضة ، من بين أنماط حياة أخرى التغييرات.

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك ترغب في معرفة المزيد أو بحاجة إلى مساعدة بشأن القلق ، فيرجى زيارة التحالف الوطني للأمراض العقلية أو اتصل بخط المساعدة على الرقم 1-800-950-6264.