8Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
قالت كايلي ميليسا لمشتركيها البالغ عددهم 900 ألف مشترك "ربما لاحظتم يا رفاق أنني ذهبت كثيرًا من عام 2015 ، وربما تساءلت عن السبب".
ابتكرت مدونة Beauty Vlogger Kayley Melissa دروسًا تعليمية عن الكحل المجنح وضفائر البوهو منذ عام 2010 ، لكن مقاطع الفيديو الخاصة بها أصبحت أقل تكرارًا خلال العام الماضي. في عيد الميلاد ، انفتحت كايلي عن صراعها مع الاكتئاب والقلق ، موضحة أنه دمر مؤقتًا قدرتها على إنشاء مقاطع فيديو على YouTube.
قالت: "ربما لاحظتم يا رفاق أنني ذهبت كثيرًا من عام 2015 ، وربما تساءلت عن السبب". "كنت أعاني كثيرًا من الاكتئاب الشديد والقلق ، وقد جعلني هذا الأمر جانبيًا تمامًا. أنا حرفيا لا أستطيع العمل. لم أستطع فعل أي شيء ".
أدى الضغط الذي مارسته على إرضاء معجبيها على موقع يوتيوب (لديها 900 ألف مشترك) إلى إثارة نوبات الهلع.
"لسبب ما ، بدأت في ربط القلق بقناتي على YouTube ، وأصبحت مقتنعًا في أعماق قلبي بهذا قلوب أنني إذا قمت بتحميل مقطع فيديو على YouTube ، فسيكره الجميع ذلك ، وستنتهي مسيرتي المهنية ، " شرح. "كان الأمر حقيقيًا بالنسبة لي لدرجة أنني عندما أفكر في تصوير مقطع فيديو ، كنت أتعرض لنوبات هلع. عندما مررت بذلك ، وبدأت في وضع مكياجي لعمل مقطع فيديو ، كنت أصاب بنوبات هلع. كنت في النهاية مستلقيًا على الأرض محاولًا التنفس عندما كنت أحاول إنشاء مقاطع فيديو على YouTube. كان الأمر صعبًا للغاية ، ولم أكن أعرف ماذا أفعل ".
في الفيديو العاطفي ، تصف مشاهديها بـ "الطيبين" و "الداعمين" ، موضحة أن التعليقات الإيجابية التي تركت على الفيديو الخاص بها لعبت دورًا مهمًا في تعافيها.
قالت: "انتهى بك الأمر يا رفاق إلى أن تكون جزءًا كبيرًا مني وأنا أتعافى عندما كان من الممكن أن تسير الأمور في الاتجاه الآخر". "لو لم تكن طيبًا يا رفاق ، لكان من الممكن أن تجعل الحياة أكثر صعوبة بالنسبة لي ، لكنك كنت رائعًا جدًا."
تريدك Kayley أن تعرف أنك إذا كنت تعاني من مرض عقلي ، فأنت لست وحدك.
قالت: "أنت شخص رائع ، ولدينا جميعًا شيء نمر به". "لقد ولدنا جميعًا بشيء نعمل من أجله. هذا مجرد شيء خاص بك ".
تمثل رسالتها تذكيرًا قويًا بأنه لا توجد حياة مثالية لأي شخص - حتى لو كانت تبدو جميلة على الشاشة.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه بحاجة إلى المساعدة ، فيرجى إخبار أحد الوالدين أو المعلم أو الطبيب أو أي شخص بالغ موثوق به ، والعثور على المزيد من الموارد المفيدة هنا.
