8Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
كان صديقي يزعجني مؤخرًا. لقد استمرت في الشكوى من أن بعض الرجال القبيح (إنها سطحية للغاية تزعجني) يحبها ويستمر في إرسال الحلوى والزهور لها ويثير أعصابها. أعلم أن من حقها أن تغضب من حقيقة أنه لن يتراجع ، لكنها تستمر في التحدث معي حول هذا الموضوع كما لو كنت أعرف ما هو شعور (أتمنى). إنه يجعلني غاضبًا لأنها لا تستطيع أن تكون سعيدة لأن شخصًا ما (أو الجميع في الواقع) يحبها. دائمًا ما يصفني الناس بالقبيح وهذا يجعلني أشعر بالجنون عندما يشتكي الأشخاص الجميلون من أن الأشخاص القبيحين فقط يحبونهم بينما يفعل الجميع بالفعل. أعلم أنني قد أبدو غير عقلاني ولكنه في الواقع يجعلني غاضبًا. لا أعرف حتى ما هو سؤالي ، لأنه يجعلني غاضبًا جدًا.
ما الذي أنت حقا غاضب منه؟ هل أنت غاضب لأن صديقك لديه مثل هذه القيم الضحلة؟ أم أنك تأخذ ما تقوله عن الأشخاص "القبيحين" على محمل شخصي لأنك يبدو أنك تعتقد أنك قبيح؟ أعتقد أنني اكتشفت القليل من الغيرة في صخبك. هذا لا يعني أنه ليس لديك الحق في الشعور بهذه الطريقة ، ولكن عليك أن تعرف من أين يأتي غضبك قبل أن تتمكن من فعل أي شيء حيال ذلك.
إذا كنت صديقًا ، فيجب أن تكون قادرًا على الاستماع إلى مشاكل صديقك. وبصفتك صديقتها ، يجب أن تكون قادرًا أيضًا على إخبارها إذا كنت تعتقد أن "مشاكلها" ليست مشكلة كبيرة. لا يتعين على الأصدقاء دائمًا الاتفاق على كل شيء ولكن يجب عليهم احترام مشاعر بعضهم البعض. أخبر صديقك أنه كلما اشتكت من إعجاب الأشخاص "القبيحين" بها ، فإنك تشعر بالغيرة من أن الناس يحبونها وتشعر بعدم الأمان لأنك تعتقد أنك قبيح.
ومع ذلك ، لا يمكنك الحصول على كل ثقتك بنفسك من الآخرين. يمكن أن يكون المراهقون فظيعين لبعضهم البعض ، لذا ، لمجرد أنه تم مناداتك بالقبيح ، فهذا لا يجعل الأمر صحيحًا. من المحتمل أن شخصًا ما اكتشف أنك لا تشعر بالرضا عن نفسك وأن الطريقة الأكثر أمانًا لضربك حيث يؤلمك هي مهاجمة مظهرك. لقد سمعت "الجمال في عين الناظر." انها حقيقة!
من السهل جدًا أن تصدق الأسوأ عن نفسك. عليك أن تبدأ العمل بجدية أكبر لتشعر بالرضا عن نفسك. إن وجود مليون شخص مثلك أو يعتقدون أنك رائع لن يغير شعورك تجاه نفسك. ابدأ بفعل الأشياء التي تجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك. اقرأ الكتب الإيجابية والذكية. تمرن ، مارسي اليوجا. اخرج مع الأشخاص الذين يقدرونك والذين يجعلونك تشعر بالرضا عن نفسك. تدريجيًا ، ستفقد ميزة "الفتاة الغاضبة" التي تجعل حياتك بائسة للغاية.
