قابل الرياضي أودون!

أهلا! اسمي Odun وأنا من Haledon ، NJ. الآن أبلغ من العمر 15 عامًا وأحضر أكاديمية نيوارك. أنا أستمتع حقًا بالرقص ، وخاصة الهيب هوب ، لكن رياضتي المفضلة على الإطلاق هي الكرة الطائرة. من خلال المشاركة في هذا البرنامج ، آمل أن أكون قادرًا على بناء قدرتي على التحمل من أجل أن أصبح راقصًا أفضل وأن أحصل على موسم أفضل في الكرة الطائرة. (لعبت كرة القدم وكرة السلة في السنوات السابقة ، لكن اعتبارًا من العام الماضي قررت الانضمام إلى فريق الكرة الطائرة ووقعت في حبها!)

من ناحية أخرى ، كنت أرقص في مدرستي منذ الصف السابع. كنت أرغب دائمًا في الرقص بشكل احترافي ، لذلك آمل أن أحصل على قاصر في الرقص في الكلية. أشعر أنه من خلال تناول الطعام الصحي ، سيساعدني ذلك في الحفاظ على شكل أفضل للمساعدة في تحسين مستويات أدائي في أنشطتي المفضلة.

ماذا عنك: كم منكم يمارس الرياضة؟ وإذا فعلت ذلك ، فماذا تفعل للحفاظ على لياقتك البدنية أو التحسن خلال فترة الركود؟