7Sep

كيف يمكنني إثبات أنني سأكون بصحة جيدة مرة أخرى؟

instagram viewer

سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.

"لقد كنت أتطهر عن قصد وقد أصبحت مؤخرًا نظيفًا لوالدي. أخذوني إلى طبيب وأريد أن أثبت للجميع أنني أستطيع التحسن. ماذا بإمكاني أن أفعل؟"
بيكي ، 17

بيكي ، أولاً وقبل كل شيء ، أريد أن أعترف بمدى شجاعتك في التعامل مع والديك والاعتراف بأنك كنت منخرطًا في سلوك سلبي مثل التطهير. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة وحب الذات لاتخاذ هذه الخطوة. وأنا أعلم أنك تريد أن تثبت للجميع أنه يمكنك التحسن ولكن بدلاً من التركيز على "الإثبات" ، أفضل أن أراك تضع ركز فقط على التحسن من خلال اتباع أوامر الطبيب ، والذهاب إلى العلاج الضروري ، والتركيز على سبب تحول هذا السلوك إلى جزء من حياتك. الحياة.

سوف يتطلب الأمر كل قوتك وتركيزك الآن للتأكد من أنك لا تسقط في حفرة اضطرابات الأكل. يمكنك (وسوف) أن تتعافى تمامًا من اضطرابات الأكل ، لكن الأمر يتطلب بالتأكيد إجراءً ثابتًا والتزامًا واستعدادًا للتخلي عن أسباب بدء التطهير عن قصد. دع والديك يدعمونك الآن ، دع أصدقاءك يدعمونك واعلم أن كل شخص هنا في مجتمع Body Peace يشجعك للتركيز على شفائك الآن - وهذا هو الأهم !!