7Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
17: حياتك المهنية رائعة! متى أدركت لأول مرة أنك تريد الرقص بشكل احترافي؟
شبيبة: كان الرقص باحتراف نعمة مقنعة بدأت في سن 21. كنت رياضيًا شابًا مصممًا وأستخدم هذا التصميم للتخلص من وزني السابق البالغ 225 رطلاً. أثناء العمل في مركز لياقة بدنية محلي ، سمعت عن "رقصة الهيب هوب" التي قادتني إلى برنامج Youth Out Reach ، "Culture Shock". تستخدم صدمة الثقافة رقصة الهيب هوب لإلهام الشباب المعاصر. بعد عامين من التدريب قررت متابعة تدريب احترافي في لوس أنجلوس. بعد ثلاثة أسابيع حصلت على أول فيديو موسيقي احترافي!
17: ما هي خلفيتك في الرقص؟
شبيبة: أنا بصراحة لا أملك خلفية قوية في الرقص. أنا في الغالب من العصاميين ، ولم أتعلم آداب الرقص التجاري إلا في لوس أنجلوس.
17: كيف تمكنت من "اقتحام العمل"؟>
شبيبة: انتقلت إلى لوس أنجلوس وخضعت لاختبار وكالة المواهب الأولى الخاصة بي ، دوروثي داي وأوتيس. ساعد هذا الاختبار في إطلاق مسيرتي المهنية ، ومنحني تجربة أداء رائعة وفرص اختيار.
17: للقراء الذين يتطلعون إلى ممارسة الرقص بشكل احترافي ، ما الذي تنصحهم به؟
شبيبة: أقترح توسيع عمق مهنتك واكتشاف معنى "الرقص" بالنسبة لهم شخصيًا. خذ "جميع" أساليب الرقص حتى تتمكن من تنويع مواهبك. في النهاية ، ابحث عن السوق الذي ترغب في العمل فيه ووكيلًا لديه الأدوات المناسبة لتسويقك.
17: يجب أن يكون الحفاظ على لياقتك مع كل هذا الأداء مهمة صعبة - كيف تحافظ على لياقتك للتدريس والأداء؟
شبيبة: الحفاظ على لياقتك أمر مهم وحيوي للغاية لنجاح الموهبة التي أقوم بتدريسها! أقوم بدمج صفوف مكثفة للقلب واللياقة البدنية بالإضافة إلى تدريبي على الرقص العادي. هذا يساعد على موازنة تكييف جسدي على أساس يومي.
17: كيف وغالبا ما كنت تعمل بها؟ هل لديك أيام راحة؟
شبيبة: أحاول أن أتدرب أو أتدرب أو آخذ دروسًا يوميًا. أنا كذلك أستعمل جنون، برنامج تمرين ابتكره صديقي العزيز ، شون تي ، في الأيام التي يسيطر فيها السفر على جدول أعمالي. أيام الراحة حيوية أيضًا! عادةً ما أمنح نفسي عطلة نهاية الأسبوع لإبطاء وتيرتي وتركيز جسدي.
17: ما هي بعض الوجبات الخفيفة المفضلة لديك للحفاظ على تغذية جسمك أثناء التنقل؟
شبيبة: أنا حقًا أتناول الطعام العضوي. فاكهتي المفضلة هي الرمان والعنب. في بعض الأحيان ، سوف أنغمس في شريط البروتين أثناء السفر ولدي تسربت ضعف الكاجو المحمص بالعسل!
هل انت راقص؟ ما هو أسلوبك المفضل في الرقص (أو رقصتك المفضلة مشاهده)? الصوت قبالة في التعليقات!