11 فتاة تشكر الأبطال الذين ساعدوهن على التعافي من اضطرابات الأكل

أكثر من 30 مليون أميركي يعانون من اضطرابات الأكل ، ونتيجة لذلك يموت شخص كل ساعة. يعاني الكثير من الناس في صمت - لا تزال هناك وصمة عار مؤسفة حول قضايا الصحة العقلية يمكن أن تجعل التحدث وطلب المساعدة أمرًا مخيفًا.

لهذا السبب تعاونت إنستغرام والجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل في إنشائها #RecoveryHeroes، هاشتاغ للناجين من اضطرابات الأكل لتكريم الأشخاص المميزين في حياتهم الذين ساعدوا في تعافيهم. تسلط الحملة الضوء على الوجوه العديدة لاضطرابات الأكل وتحتفي بكل الأشخاص الذين يجعلون التعافي ممكنًا.

عندما تكون في مهمة للتحسن ، فإن الدعم من أحبائك أمر بالغ الأهمية. بالنسبة للكثيرين ، لعبت الأسرة أو الأصدقاء أو حتى الأصدقاء والصديقات أدوارًا مهمة في تعافيهم. يمثل الهاشتاج تذكيرًا مهمًا بأن التعافي يتطلب الكثير من العمل والقوة ، لكن ليس عليك أن تكافح من خلاله بنفسك. أدناه ، سلطت 11 فتاة الضوء على #RecoveryHeroes.

1. "لا يمكن أن تفعل ذلك بدونك ، أنظمة."

سميت نيكول شقيقتها #recoveryheroes. وكتبت: "شكرًا لوجودك هنا خلال كل هذا - لا يمكنك فعل ذلك بدونك ، أيها النظام".

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

كرمت سامانثا أصدقاءها في المخيم بهذه التكريم المؤثر: "شكرًا لك على وجودك هناك خلال الفوضى ، أوقات مخيفة ، ولا أتخلى عن الأمل أبدًا في أن أحصل على الآيس كريم السعيد النابض بالحياة مرات. شكرًا لك على إظهار أن هناك أشخاصًا يحبونني أكثر مما يمكن أن أتخيله ، بغض النظر عن حجم جسدي. أنا أحبكما كثيرًا ".

3. "مشجعي الشخصي".

وجاءت صيحة كاثلين اللطيفة للغاية ، "شكرًا لكونك المشجعة الشخصية ؛ الأكل والشرب والتحاضن معي ؛ ومساعدتي في رؤية #eatingdisorderrecovery كحقيقة محتملة فعلية وليس مجرد هدف مستحيل. انت صخرة. انا احبك."

4. "لقد كان أجدادي فعالين".

قرأ صراخ بريتاني ، "لقد لعب أجدادي دور فعال في إظهار أنني قوي ، حتى عندما لا أشعر بذلك... من خلالهم ، وجدت نفسي وقبلت وتعلمت أن أحب نفسي ".

5. "أنا بطلي."

كاثلين ، التي تتابع تعافيها على Instagram في تضمين التغريدة، أوضح ، "في 24 فبراير 2014 ، تعهدت لنفسي بأنني سأبدأ في التعافي. ولكن بعد قول ذلك ، واصلت قضاء معظم وقتي في انتظار شخص آخر لتحقيق الشفاء بالنسبة لي. لكنها لم تنجح أبدًا. حسنًا الآن ، بعد 3 سنوات ، وجدت الشفاء... لا تنتهي أبدًا ، شكراً لنفسي على التمسك بالأوقات الصعبة والسماح لنفسي بالعثور على البهجة الخالصة التي منحتها لي هذه الحياة ".

6. "بلدي BFFL."

علق ديفون على هذه الصورة الشخصية الغريبة "شكراً للمرأة التي كانت معي في السراء والضراء". "أنا أحبك يا صديقي. شكرا لك على كل ما فعلته."

7. "كيني."

شكرت سام صديقها كيني في تعليق عاطفي على Instagram: "ظل كيني داعمًا وحاول دائمًا فهم ما يجري... أنا ممتن لما قدمه لي خلال جزء صعب ومخيف من حياتي. أنا أيضًا فخور وممتن لوجودي مع شخص يقبل جميع أنواع الجسم ، ولا يحكم أبدًا ولا يفكر أبدًا في أن نوعًا واحدًا هو المعيار الذي يجب اتباعه ".

8. "نور حياتي ، لونا".

ليس كل #recoveryhero يجب أن يكون بشرًا! شكرت كاتي كلبهم ، موضحة: "إنها سببي للخروج من السرير كل يوم وسبب الاستمرار من هناك. تمنحني مسؤولية رعاية لونا القوة لرعاية نفسي ".

9. "ضوء ساطع... جيل ".

شكرت بريتاني صديقتها المقربة جيل بهذا التكريم الجميل: "إنها تقدر الحياة المعدية ولا يسعني إلا الابتسام عندما أكون معها... شكرا لك جيل لوجودك هناك من خلال كل ذلك ، أنت # ريكوفيريهيرو بلدي إلى الأبد ".

10. "قطتي تجعل كل شيء أفضل. :)"

أطلقت Elle مؤخرًا تضمين التغريدة، حساب على Instagram بعد رحلتها من فقدان الشهية إلى الصحة ، وأعطت صيحة لصديقتها ذات الفراء. كتبت: "إنها خشنة بعض الشيء ، لكن قطتي تجعل كل شيء أفضل :)".

11. "تايلور... نموذجًا يحتذى به لاسترداد #EDNOS الخاص بي. "

صرخة أليز لصديقتها تايلور ، التي التقت بها قبل خمس سنوات عندما كانا كلاهما يعالجان من اضطرابات الأكل. "كانت تايلور صادقة جدًا ولم تخجل من معاناتها - بغض النظر عن الأعراض أو السلوك - وساعدتني في رؤية أنك لا تفعل ذلك يجب أن تنظر أو تزن بطريقة معينة لمواجهة اضطراب في الأكل - أنه ليس أكثر أو أقل خطورة على أساس الحجم "، كتبت. "أنا ممتن حقًا لتوجيهاتها في ذلك الوقت ، وإلهامها المستمر اليوم لأنها تعمل بجد وتذهب بعيدًا في تعافيها."

تريد معرفة المزيد؟

تكريمًا للأسبوع الوطني للتوعية باضطراب الأكل ، نظم Instagram و NEDA حلقة نقاش ديناميكية ، أدارها Seventeen وشارك فيها Iskra Lawrence ، حول #RecoveryHeroes - حملة تسلط الضوء على الوجوه العديدة لاضطرابات الأكل وتحتفي بكل من يجعل التعافي ممكنًا.

تابعنا مباشرة يوم الأربعاء ، 1 مارس من الساعة 5:15 مساءً. - 5.45 مساءً estتشغيل @سبعة عشرلمشاهدة لوحة الإنستغرام.

إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل:

الشعور بأنك عالق في دورة اتباع نظام غذائي - أو الهوس بشأن كل اختيار طعام صغير؟ انت لست وحدك. اتصل بال الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكلخط المساعدة المباشر على الرقم 800-931-2237 (من الاثنين إلى الخميس من 9 صباحًا إلى 9 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة ؛ الجمعة من 9 صباحاً - 5 مساءً EST) أو عبر مواقعهم دردشة مباشرة. سيكون هناك شخص ما لتقديم الدعم وإرشادك للمساعدة التي تحتاجها.

إذا كان صديقك يعاني من اضطراب في الأكل:

قدم Instagram أدوات جديدة للمساعدة في دعم الأصدقاء الذين قد يعانون. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية المساعدة ، فتفضل بزيارة help.instagram.com أو أبلغ عن منشور صديقك وسيقدم Instagram الدعم مباشرةً في المرة التالية التي يستخدم فيها التطبيق.

هانا أورينستين هي مساعدة محرر الميزات في موقع Seventeen.com. اتبعها تويتر و انستغرام!