2Sep
instagram viewer
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
تدمج التدريبات حركات الرقص الممتعة في روتين ممتع وفعال. يمكنك الاختيار من بين أربعة أقراص DVD: Latin و Hip-Hop و Disco و نحت مثير الذي يركز على تكييف العضلات. في نهاية كل تمرين ، تتعلم روتينًا قصيرًا مصممًا للرقص! والأفضل من ذلك كله ، أنه لا توجد معدات مطلوبة - فجسمك هو معداتك!
جانا هي مدربة لياقة معتمدة وراقصة ومصممة رقصات حائزة على جوائز. عملت مع Cheryl Burke لإنشاء ملف ديسكو إس دي في دي، بل إنها ساعدت لذلك تعتقد أنه يمكنك الرقص ماري مورفي تسقط 32 جنيها! بمساعدة أقراص DVD الخاصة بـ Jaana ، والمتوفرة في Target ، يمكنك الوصول إلى أهدافك في أي وقت من الأوقات أيضًا!
لذا ، هل ستجربوا يا رفاق أقراص DVD للرقص؟ أخبرنا أدناه!
