انا محرج جدا!

اممم... كيف اقول هذا؟ حسنًا ، لقد فعلت ذلك بالفعل في عنوان هذه المدونة. لكن دعنا نرجع للثواني. لن يعتبرني معظم الناس بأي حال من الأحوال شخصًا خجولًا. بعد قولي هذا ، لا أحب أيضًا أن أتعرض للإذلال أمام غرفة مليئة بأشخاص لا أعرفهم. وفي يوم الجمعة الماضي ، تحققت خوفي المطلق بينما كنت في "وضع القارب" في فصل اليوجا. لقد ضغطت على عضلات بطنتي لأقوى ، حسنًا ، دعنا نضع الأمر على هذا النحو: لم تكن عضلاتي هي الشيء الوحيد الذي تم ضغطه لأنني أطلقت ضرطة صغيرة. على الرغم من أنها كانت صغيرة ، إلا أنها كانت مسموعة بالتأكيد - كنت متأكدًا من سماع زملائي المتمرنين. على الفور ، توقف نشاطي اليوغي الهادئ بسبب الإحراج الشديد. لا أعرف ما هو الأسوأ: حقيقة حدوث ذلك ، أو الصمت التام الذي تلا ذلك (كان موقفًا محرجًا وأعتقد أن الجميع كان يحاول أن يكون ناضجًا). لذلك لن تتفاجأ عندما علمت أن خطوتي التالية كانت الضحك بعصبية في صمت ومحاولة تحديد ما إذا كان جيراني المباشرين قد لاحظوا ذلك.

يعرف أي من عشاق اليوجا أن الهدف الأساسي من اليوغا هو تهدئة عقلك. مع بقاء 15 دقيقة على ذهابي إلى الفصل ، كنت أصرخ ، "OMG! لقد أطلقت الريح في اليوجا! والمعلم لطيف! وسمع! والفتاة التي ورائي يجب أن تموت لتتحطم أيضًا! ولن أعود إلى هذا الفصل مرة أخرى! OMG ، OMG ، OMG! "لذا حاولت أن أؤمن بنفسي في" وضع الجثة "وقررت مواجهة الإذلال وجهاً لوجه. مشيت إلى المعلم وسألته عما إذا كان قد قرأ هذا الكتاب ، لقد انتهيت للتو من قراءته. لم أكن أعترف بالضرطة ، لكنني شعرت أنه من خلال التحدث معه ، لفترة وجيزة ، كنت أعترف بذلك نوعًا ما وكان نوعًا ما يتقبلها ويخبرني أنها ليست مشكلة كبيرة.

إذن يا أصدقائي ، ما الذي يمكن تعلمه من هذا؟ إطلاق الريح في الأماكن العامة أمر محرج في البداية ، لكنه في الحقيقة مجرد هواء... والجميع يفعل ذلك! حتى أنجلينا جولي. أخبرني ، من لديه قصة مثل قصتي؟ أم أنها أكثر إحراجًا؟ دعها تخرج (آسف ، لم أستطع المقاومة!)!

xxoo ، إميلي ، محرر مساعد للجمال واللياقة البدنية