كوكو روشا تحاور كاثرين شوارزنيجر

تحية للجميع! أنا متحمس جدًا لأنني تمكنت من التحدث إلى كاثرين شوارزنيجر ، إحدى أعضاء هيئة السلام المشاركين في الهيئة! من خلال كتابها الأخير ، صخرة ما لديك، والخطابة العامة ، فهي تساعد الفتيات في جميع أنحاء العالم على إيجاد السلام بأجسادهن. شعرت بامتياز كبير للتحدث مع كاثرين بنفسي حول بعض الموضوعات التي نعتز بها كلانا ...

كوكو: كاثرين ، بادئ ذي بدء ، شكراً جزيلاً لك على كتابك! لقد وجدت أنها تنتظرني عندما وصلت إلى المنزل من فانكوفر الأسبوع الماضي. لقد أحببت رسالته ولكن يجب أن أقول ، ربما يفاجأ الكثير من الناس باختيار هذا الموضوع لكتابك الأول. من كان يدور في ذهنك عندما كتبت هذا؟

كاثرين: شكرًا لك Coco ، إنه حقًا كتاب لكل فتاة شعرت بعدم الأمان أو الوعي بمظهرها. أردت أن أعلمها أنها ليست وحدها ، فلا توجد امرأة في العالم لم تشعر بالخجل حيال شيء ما! نحن كنساء نختبرها جميعًا لكننا لا نتحدث عنها أبدًا. مع هذا الكتاب ، أتمنى حقًا كسر حاجز السرية هذا والبدء في الحديث عن الضغوط وكيف نشعر تجاه صورة أجسادنا. أن تكون قادرًا على التحدث عن جسدك بصراحة هو أمر مُمكّن.

كوكو: لا أستطيع أن أتفق أكثر! إنه لأمر مدهش جدًا بالنسبة لنا كفتيات ، وكقدوة للفتيات الأخريات ، أن نكون قادرين على التحدث علنًا عن شيء نحن متحمسون جدًا له. أتذكر المرة الأولى التي تحدثت فيها علنًا عن الأمور المتعلقة بحجم ووزن النماذج وحتى مشاكلي الخاصة مع صورة الجسد ، كان لدي شعور بالفخر ، كما قلت ، التمكين!

كاثرين: أنا أحبه! إنه لشرف كبير لي أن أسافر في جميع أنحاء البلاد وأتحدث إلى جميع أنواع الناس ، وخاصة الفتيات الأصغر سنًا لأنني أعتقد أن هذه المعلومات مهمة حقًا بالنسبة لهن لسماعها.

كوكو: لقد كنت أكثر من ذلك في الآونة الأخيرة. لقد كنت أتابع رحلاتك على Twitter. عندما لا تكون مسافرًا ، فأنت تعيش في لوس أنجلوس ، وهي مدينة تبدو سيئة السمعة بسبب هوسها بالمظهر. هل لعب ذلك دورًا في الرغبة في الوصول إلى الفتيات بهذه الرسالة؟

كاثرين: بالتأكيد... من الصعب أن تعيش في مكان كهذا ولا تقارن نفسك بالآخرين. بعد قولي هذا ، فإن الحقيقة هي أن جميع الفتيات ، أينما يعشن ، يتعرضن للضغوط التي تمارسها وسائل الإعلام عليهن ليصبحن نحيفات أو ليكونن "مثاليات".

كوكو: لا تدرك الكثير من الفتيات أن الأمر يتطلب فريقًا من الأشخاص وبعض برامج الكمبيوتر القوية جدًا لإنشاء المرأة "المثالية". في بعض الأحيان أنظر إلى صور لنفسي وأفكر "واو! أتمنى أن أبدو هكذا أيضًا! ". تقريبا كل صديقاتي النموذجيات لديهن شيء يعتبرونه "عيبا" ، لكن هذه الكلمة في حد ذاتها ذاتية للغاية! قبل بضع سنوات كان وجود فجوة بين أسنانك الأمامية يعتبر "عيبًا" ، لكنني مؤخرًا أرى فتيات يركضن إلى أطباء الأسنان للحصول على فجوة. آمل حقًا أن أرى هذا التفكير "أحتاج إلى التوافق مع القالب الحالي" يتغير قليلاً.

كاثرين: بالضبط ، يجب أن تعرف الفتيات أننا جميعًا فريدون وأنه يجب علينا جميعًا الاحتفال بجمالنا الفريد لأنه يأتي في جميع الأشكال والأحجام المختلفة.

كوكو: في كتابك ، تحدثت عن كونك في الصف الرابع وأدركت للمرة الأولى أنك أصبحت "شكلاً وحجمًا" مختلفين لأول مرة عن الفتيات الأخريات ، كيف كان شعورك؟

كاثرين: لقد شعرت بالفزع. بالإضافة إلى ذلك ، لم أكن جيدًا في الرياضيات في ذلك الوقت ، لذلك شعرت أن عالمي قد انتهى. شعرت بالقبيحة والسمنة والغباء حتى تحدثت مع أمي حول هذا الأمر وجعلتني أقوم بتمرين جيد للغاية أوصي به لكل فتاة. جعلتني آخذ قطعة من الورق وأكتب كل ما أعجبني وكل ما لم يعجبني في جسدي وحياتي. بنهاية التمرين ، أدركت أن لدي الكثير من الأشياء في عمود الإعجابات. أظهر لي أنه على الرغم من وجود بعض الأشياء في عمود الكراهية ، إلا أنني كنت أعطي كل انتباهي لتلك الأشياء القليلة! لماذا لم ألاحظ كل الأشياء العظيمة التي امتلكتها في حياتي؟ لقد كانت تجربة رائعة بالنسبة لي وجعلتني أدرك حقًا مدى قوتنا على أنفسنا.

كوكو: أتذكر المرة الأولى التي فكرت فيها في جسدي ووزني ، ربما كنت حوالي 11 عامًا. هل تعتقدين أن الكثير من الفتيات يخلطن بين أن تصبح امرأة ، أو أن تنمي جسد أنثوي ، وبين السمنة؟

كاثرين: نعم ، 100٪! عندما كنت في المدرسة الثانوية ، أدركت أنه فجأة كان لدي ثدي ، ومؤخرة ، ووركين! شعرت وكأنها جاءت طوال الليل وأذهلتني! أتذكر أنني كنت أحاول التمرن بجنون للتخلص من كل سماتي الأنثوية لأنني اعتقدت أنها جعلتني سمينًا. من الواضح من سن 12 إلى 16 عامًا ، يتغير جسمك ولا شيء يحرج منه ، لكنني كنت صبيًا!

كوكو: أعتقد أن الكثير من الفتيات يمكن أن يتماثلن مع ذلك. الآن والدك ، حاكم. أرنولد شوارزنيجر ، كان اسمه السيد أوليمبيا عدة مرات في أيام شبابه. قد يفترض الكثيرون أنه نظرًا لأنه كان يركز على لياقته البدنية لدرجة أنه يتوقع أن يكون أطفاله متماثلين. هل كان هذا هو الحال بالنسبة لك وإخوتك؟

كاثرين: لا إطلاقا. يعتقد الجميع أنه نظرًا لأن والدي كان معروفًا جيدًا بجسده ، فإنني سأواجه هذا الضغط أيضًا ، لكن الحقيقة هي أنني لا أنظر إلى تلك الصور التي تظهر له وهو بالفعل موسلي ويقولون ، "نعم هذا ما أريد أن أبدو عليه حقًا!" أعتقد أن الأمر مختلف تمامًا بالنسبة لي لأنني فتاة ، لذلك لم أنظر أبدًا إلى جسد والدي واعتقدت أن هذا ما أحتاج إلى النظر إليه مثل.

كوكو: في الواقع ، هناك عدد قليل من السيدات في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي أعتقد أنهن يرغبن في الظهور مثل والدك! هاها ، ولكن بجدية يبدو أن الكثير من الآباء ، وخاصة الأمهات ، يدفعون بناتهم إلى التفكير السلبي حول أجسادهم. سواء كان ذلك من خلال النقد المباشر أو من خلال هوس الأم بشأن وزنها. قرأت مقابلة تحدثت فيها عن كيف أن غالبية الأطفال البالغين من العمر 8 سنوات إما يتبعون نظامًا غذائيًا أو كانوا كذلك؟

كاثرين: نعم ، يا لها من إحصائية مروعة! للأم تأثير كبير على نظرة بناتهن لأنفسهن وكيف يعاملن أجسادهن. قم ببنائهم! لا يستطيع الآباء فعل ما يكفي منه! أحبهم وابنيهم إلى الأبد! أطفالك ليسوا أبدًا صغارًا أو أكبر من أن يسمعوا كلمات لطيفة عنهم.

كوكو: ويمكن للآباء المساعدة أيضًا! قرأت عن شيء لطيف جدًا فعله والدك معك عندما كنت أنت وأختك صغيرين اعتقدت أنه فكرة جميلة ...

كاثرين: ها ها. نعم ، اعتاد والدي أن يكون أختي وأنا نغني أغنية بها حركات اليد الصغيرة اللطيفة. كنا نغني "أنا جميلة وذكية ولطيفة ولطيفة ..." مرارًا وتكرارًا. منذ الصغر ، أخبرني والداي دائمًا وأختي مدى أهمية أن تكون الفتاة أكثر من مجرد وجه جميل وأعتقد أننا حملنا هذه الرسالة طوال حياتنا.

كوكو: أنت في الكلية الآن ، حيث تظهر الإحصائيات أن واحدة من كل أربع فتيات تعاني من اضطراب في الأكل ، فمن أين يأتي الضغط؟ الفتيان أو الفتيات الأخريات؟

كاثرين: يأتي من كليهما ، ولكن في أغلب الأحيان من الفتيات. نحتاج حقًا إلى تغيير هذا الحقبة للفتيات وأن نكون أجمل مع بعضنا البعض! نحن نشكل مجموعات باستمرار حيث نضايق الفتيات الأخريات بسبب عيوبهن أو انعدام الأمن لديهن ، ولماذا؟ لنجعل أنفسنا نشعر بتحسن؟ هذا لا يوصلنا إلى أي مكان. نحتاج حقًا إلى البدء في تغيير مواقفنا وبناء بعضنا البعض بدلاً من هدم بعضنا البعض. لدينا القدرة على جعل بعضنا البعض يشعرون بالجمال والقوة والتمكين أو يمكننا فعل العكس.

كوكو: بالضبط. وقد نتج عن "عصر البنات المعنويات" كما تسميه مجتمعًا حيث 2٪ فقط من النساء يعتبرن أنفسهن جميلات! كم هذا محزن !؟

كاثرين: أتفق تماما! عندما قرأت هذه الإحصائية شعرت بالصدمة والانزعاج! أعتقد أن ما نقوم به في هذه اللوحة سيساعد بالتأكيد الكثير من الفتيات ونأمل أن نتمكن من المساعدة في تغيير هذه الإحصائية بشكل كبير. أعلم أن لكل فتاة شكلها الخاص من الجمال ، الأمر يتعلق فقط باكتشافه والاحتفال به. هذه اللوحة هي خطوة في الاتجاه الصحيح لمساعدة الفتيات على الشعور بالراحة في بشرتهن ، والثقة والسعادة.

كوكو: أنا فخور جدًا بأن أكون في لوحة سلام الجسم مع فتاة مثلك ، كاثرين! حسنًا ، أخيرًا ، قرأت أن تفاخرك المفضل هو الحبوب - MINE TOO - ماذا يوجد في خزانتك الآن؟

كاثرين: باقات الشوفان بالعسل!! أنا أحب جميع الحبوب رغم ذلك! إنه لذيذ سو! نحن بحاجة إلى حفلة حبوب هاها!

كوكو: يبدو مثل بلدي نوع الحزب! سأحضر نخب القرفة المقرمش! شكرًا جزيلاً على الدردشة ، كاثرين ، وشكرًا على تواصلك معنا لمساعدة الفتيات حقًا في كتابك الأول!

كاثرين: من دواعي سروري! أحببت التحدث إليك وأنا معجب جدًا بك وبكل ما تفعله أيضًا!

ما الأسئلة أنت اسأل كاثرين؟ أضف تعليق حتى تتمكن من الرؤية!