2Sep
instagram viewer
القفز ، لكني لم أؤدي بشكل جيد في لقاء الولاية ، لذلك آمل ذلك
إقبال أفضل هذا العام. لسوء الحظ ، القفزة الثلاثية ، وهي بلدي
الحدث الرئيسي ، لا يحدث في مضمار داخلي (فقط في الهواء الطلق) لذلك لدي
لانتظار ذلك. بدأ فريق المسار الخاص بي بداية جيدة حقًا هذا العام ،
وأعتقد أننا سنحظى بموسم رائع.
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
القفز ، لكني لم أؤدي بشكل جيد في لقاء الولاية ، لذلك آمل ذلك
إقبال أفضل هذا العام. لسوء الحظ ، القفزة الثلاثية ، وهي بلدي
الحدث الرئيسي ، لا يحدث في مضمار داخلي (فقط في الهواء الطلق) لذلك لدي
لانتظار ذلك. بدأ فريق المسار الخاص بي بداية جيدة حقًا هذا العام ،
وأعتقد أننا سنحظى بموسم رائع.
بالعودة إلى العطلات ، لا يمكنك تجاهل كل الوجبات الخفيفة والأشياء الجيدة التي تصاحب هذا الوقت من العام ، فهذا مستحيل. لكن تأكد من أنك تتناول الكثير من الفواكه والأطعمة الصحية ، ولا تفرط في الوجبات السريعة. هذا هو الشيء الرئيسي: التحكم في الحصة!! واستمر في الحصول على تمرين القلب كل يوم للبقاء بصحة جيدة في هذه العطلة. أتمنى لجميع الفتيات إجازة شتوية رائعة وعطلات سعيدة!
