القراء يحذفون الدراما الرقمية!

"لقد تعرضت للتنمر على Facebook ونشر الناس الأكاذيب عني. لقد تعهدت لنفسي بمشاركة قصتي مع الآخرين لوقف التنمر الإلكتروني. أنا الآن أتنافس في مسابقات ملكة لإظهار أنني استعدت ثقتي بنفسي مرة أخرى. لدي منصتي الخاصة التي تسمى Cyber ​​Bullying: فكر قبل الكتابة. أتحدث إلى البالغين والأطفال لأن الكلمات مؤلمة ، وحتى إذا ضغطت على زر الحذف ، فإن ما قلته لا يزال موجودًا. لا يجب أن تحبط نفسك أبدًا بسبب ما قاله أحدهم. هذا ما تعلمته وأستخدمه كدرس للآخرين لمحاولة إيقاف التنمر عبر الإنترنت. "- ميكيلا ، 18 عامًا ، كونيتيكت

التنمر مشكلة كبيرة بالنسبة للمراهقين ، بمن فيهم أنا. كنت هدفا لمظهري. يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من العزم للحفاظ على احترام الذات عندما تقوم الفتيات بسرقة كتبك وواجباتك المنزلية وبدء شائعات عنك عبر الإنترنت. في البداية لم أفهم لماذا يفعل أي شخص ذلك لأي شخص ، لكنني علمت أنه كذلك هم عدم الأمان الذي يجعلها لئيمة للآخرين.

لقد تغلبت على التنمر من خلال مشاهدة كيف لم يعامل المتنمرون أنا وحدي ، ولكن الآخرين أيضًا. ربما كنت هدفهم الرئيسي ، لكنني لاحظت أنهم يعاملون الآخرين بشكل سيء أيضًا. في كل مرة رأيتهم يتعاملون مع شخص ما ، كنت أتبعهم بقول شيء لطيف لذلك الشخص. أنا

"بعد خلاف مع صديق سابق ، تلقيت العديد من رسائل البريد الإلكتروني ، وتم نشر مشاركة سيئة على مدونة عني ، كما كانت هناك قناة YouYube مخصصة للتحدث عني فقط. الاقتباس الذي ساعدني حقًا كان من مارلين مونرو:

يتغير الناس حتى تتمكن من تعلم التخلي. تسوء الأمور حتى تقدرهم عندما يكونون على حق. أنت تؤمن بالكذب حتى تتعلم في النهاية ألا تثق بأحد غير نفسك. وأحيانًا تتفكك الأشياء الجيدة حتى تنهار الأشياء الأفضل معًا.

لقد ساعدني ذلك في الأوقات العصيبة ، والأوقات التي شعرت فيها أنني سأفقد كل الانتقادات التي تلقيتها. بعد فترة ، إذا رأيت أشياء لئيمة ، فقد تجاهلتها ببساطة وابتعدت. كان الأمر صعبًا بالتأكيد في البداية ، ولكن على مر السنين تعلمت أن تكون خاليًا من الدراما والتنمر حقًا يجب أن تحيط نفسك بالأشخاص الذين يجعلونك سعيدًا فقط ، ولا تدع الأشياء الصغيرة تزعجك أنت."-جاكي ، 18 سنة ، واشنطن

"لقد تم تهديدي بشكل مجهول عبر Formspring. جعلت جميع ملفات التعريف الخاصة بي خاصة وقمت بإيقاف تشغيل الخيار المجهول على Tumblr الخاص بي. توقفت عن استخدام Formspring تمامًا. نحن بحاجة إلى الأفضل التنمر الإلكتروني قوانين في هذا البلد! "-كاسي ، 17 سنة ، إل

"كنت أعمل في مشروع صفي وقام أحد أعضاء مجموعتي بإرسال رسالة إليّ ، وكان يقول أشياء بذيئة ويناديني بأسماء عبر الإنترنت. انضم رجل آخر وتصاعدت الأمور! قمت بطباعة المحادثة وعرضت على والديّ اللذين أحضراها إلى مدير المدرسة. تم فصل الأولاد من المدرسة وكتبوا لي اعتذارًا. لم أتعامل مع أي تنمر منذ ذلك الحين "-كلوي ، 19 سنة ، كيبيك ، كندا

"انا كنت تخويف على Facebook بواسطة صديقة صديقي. لقد أرسلت لي نصوصًا لئيمة ونشرت شائعات عني في المدرسة. بمجرد أن عملت على العصب ، قررت أن أتحدث معها بشكل مباشر. لقد تحدثت معها ، لم يكن لديها ما تقوله. أنا سعيد لأنني فعلت - لم أتلق رسالة وقحة منذ ذلك الحين! "-ميا ، 15 سنة ، يوتا

"خلال سنتي الأخيرة ، تعرضت لمضايقات على Formspring. تلقيت رسائل لئيمة وتهديدية مجهولة كل يوم! قام أحد أعز أصدقائي بطباعة الرسائل وعرضها على الشرطة. بعد أن رآني الطلاب أخرج من مكتب المدير مع ضباط الشرطة ، قام ال التنمر الإلكتروني توقف على الفور. "-ستيفاني ، 21 سنة ، نيويورك

"أفضل طريقة للتعامل مع التسلط عبر الإنترنت هي تجاهله! لا تدعها تصل إليك. فكر في كل إيجابي اشياء في الحياة! هذا بالضبط ما ساعدني في التعامل مع التنمر الإلكتروني. الحياة أكثر بكثير من مجرد مواقع التواصل الاجتماعي التي لن تكون مهمة بعد 10 سنوات من الآن. "- ماديسون ، 17 عامًا ، أوهايو

"انا كنت تخويف كل يوم لأكثر من عام. كان من الصعب جدا المرور. لم تستطع مدرستي فعل أي شيء لأنه كان يحدث عندما كنت في المنزل. بصراحة لم أكن أعتقد أنني سأتجاوزها على الإطلاق.

بعد فترة ، رفضت السماح للناس الذين يفعلون ذلك بالفوز. لماذا يجب علي؟ ساعدني تكوين صداقات جديدة أحبوني من أجلي على البدء في قبول نفسي مرة أخرى. بدأت في ترك السلبية تذهب ، وكنت سعيدًا أخيرًا مرة أخرى. في بعض الأحيان ، مجرد التحدث إلى الناس يمكن أن يغير كل شيء. والآن إذا رأيت أي تعليقات وضيعة ، فأنا أتجاهلها. أنا الآن شخص أقوى. "-لوجان ، 16 سنة ، نيويورك