لا أستطيع أن أنسى حرجتي!

"عندما كنت أصغر سنًا ، لم أكن أجمل فتاة في الفصل. ومع ذلك ، فقد كبرت قليلاً ، ويقول الناس أنني فتاة جذابة. لكنني ما زلت أرى الطفل المحرج البالغ من العمر 13 عامًا في المرآة. كيف أخرج تلك الفتاة من رأسي وأدرك جمالي الحقيقي؟ "- تيس ، 15

أوه ، تيس ، أعتقد أن الكثير منا يمكن أن يرتبط بمحاولة صنع السلام مع الفتاة المحرجة بداخلنا ، وإفساح المجال للفتاة الجميلة التي سنخرجها! لكن الشيء المضحك هو أنه على الرغم من أنك لم تكن أجمل فتاة في الفصل (وفقًا لمعاييرك) ، إلا أنك كنت لا تزال فتاة مميزة وجديرة وجميلة بشكل فريد في حياتك. في سن الثالثة عشر ، وأفضل طريقة لتحقيق السلام مع ذلك هي الاعتراف حقًا بأن كل شخص يمر بمراحل النمو ، ولن ننظر جميعًا في أفضل حالاتنا مقارنةً بـ الآخرين. لكن لا يوجد شيء خطأ في ذلك الطفل البالغ من العمر 13 عامًا. لا شيء لتخجل منه. احتضن حرجها - كان عمرك 13 عامًا فقط ، وقد فعلت أفضل ما يمكنك فعله مع ما تعرفه. كن فخورًا بأنك نجت من ذلك الوقت واستمتع فقط بقدومك الآن. وإليك الأخبار السارة: النشأة تتحسن! ستستمر في الشعور بالجمال والثقة والحب بجمالك. في الوقت الحالي ، قم بعمل قائمة بالأشياء التي تقوم بها بشكل مختلف في سن 15 - قم بعمل قائمة بما تشعر به أكثر جمالا الآن. (ما هذا؟ هل تطورت في مظهرك أم أنك أكثر ثقة في قدرتك على التواصل مع الآخرين؟) وخمن ماذا؟ في يوم من الأيام ، قد تنظر إلى الوراء وتعتقد أن الرقم 15 كان محرجًا أيضًا - كلنا نمر به ، لكن أفضل طريقة للمضي قدمًا هي التوقف عن النظر إلى الوراء. استمتع أينما كنت - هنا ، الآن!

جيس وينر مؤلف وخبير في تقدير الذات و سبعة عشرمستشار هيئة السلام الجديد. لطرح أسئلة على جيس حول صورة الجسد ، أو مشاركة أفكارك ، أو التنفيس عن إحباطك ، اترك تعليقاتك أدناه أو أرسلها هنا. سوف يجيب جيس على أسئلة جديدة كل أسبوع! تعرف على المزيد حول جيس على withjess.com.