أسرار ديمي لوفاتو للعناية بالبشرة

رينيه رولو تحافظ على بشرة ديمي الخانقة بالعناية المناسبة (تحب جلها Luxe Mint Cleansing Gel و Triple Berry Smoothing Peel و Hawaiian Nourishing Cream) والعلاجات المنتظمة. "بسبب التغيرات الهرمونية ، من الشائع أن يعاني المراهقون من حب الشباب. ولكن حتى لو لم يكن لديك ذلك ، فلا يزال من المهم أن تبدأ شابًا بعادات جيدة للعناية بالبشرة "، كما تقول رينيه. لذا تابع القراءة للحصول على نصائح الخبراء هذه حول كيفية وضع أفضل وجه لك!

حدد موعدًا لجلسة تجميل احترافية

فوائد الوجه الاحترافي كثيرة ؛ تحليل احترافي لتحديد احتياجات نوع البشرة ، التنظيف العميق لمسح المسام المسدودة ، مشورة الخبراء توصيات لروتين جيد للعناية المنزلية ، وتثقيف مناسب للبشرة يقدم نصائح وحيلًا للعناية بالبشرة ، بالإضافة إلى نصائح حول النظام الغذائي ونمط الحياة.

عالج البشرة بلطف

يتمتع المراهقون ببشرة شديدة الحساسية (خاصة من سن 13 إلى 15 عامًا) ، لذلك من المهم تجنب المنتجات مع وجود "عطر" أو "عطر" مدرجين فيها ، مما قد يؤدي إلى احمرار الجلد أو جفافه أو منزعج.

تجنب حك الجلد

حقيقة الأمر هي أن الشوائب عادة ما تستمر من 5 إلى 7 أيام ، لكن الندبة الحمراء أو الداكنة الناتجة عن التقاط العيب يمكن أن تستمر لأسابيع - أو حتى شهور.

لا تجف الجلد أكثر من اللازم

تأكد من شراء المنظفات التي تحمل علامة "خالية من الكبريتات" وتجنب المكونات لوريث الصوديوم (أو لوريل) والكبريتات وكبريتات الأمونيوم لوريث. يمكن أن تكون هذه المكونات شديدة الجفاف للجلد. جربني جل منظف بالنعناع الفاخر - إنها مفضلة لديمي!

اغسل البشرة ثلاث مرات في اليوم

تتكاثر البكتيريا في الزيت ، ولأن المراهقين يميلون إلى إنتاج المزيد من الزيت ، خاصة من سن 15 إلى 18 عامًا ، فمن المهم إبقاء الزيت بعيدًا عن الجلد لمنع المزيد من الشوائب. إذا أمكن ، اغسل بشرتك ثلاث مرات في اليوم (اتبعها دائمًا بمرطب خالي من الزيت) للحفاظ على نظافة المسام. على الأقل ، التطهير صباحًا ومساءً أمر لا بد منه للمراهقين.

اختر المنتجات التي تناسب نوع بشرتك حصريًا

ليست كل أنواع البشرة متشابهة. تأتي بشرة كل مراهق بقائمة تحديات فريدة خاصة بها. يجب معالجة الرؤوس السوداء بشكل مختلف عن البقع. منتجات حب الشباب القاسية لن تؤدي إلا إلى جفاف الجلد بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى استمرار المشكلة.

استخدم المرطب

تحتاج بشرة المراهقات إلى الماء ، وليس الزيت ، لذا فإن استخدام مرطب خالٍ من الزيت وقائم على الماء لن يسد المسام - بل سيحافظ على ترطيب البشرة.

حماية مع SPF
تؤكد الدراسات أن غالبية التجاعيد التي ستظهر لاحقًا في الحياة ناتجة عن التعرض للشمس الذي تنهض منه حتى سن 18 عامًا. مكون الحماية من الشمس المفضل لدي للمراهقين هو أكسيد الزنك. فهو لا يوفر حماية رائعة من أشعة الشمس فحسب ، ولكنه أيضًا مضاد للبكتيريا على الجلد ويمكن أن يمنع التشققات أثناء الشعور بخفة الوزن.

تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
على الرغم مما قد تكون سمعته ، فإن الشوكولاتة والأطعمة الدهنية لا تسبب لك الهروب. يمكن لبعض المراهقين الحصول على هروب من الكثير من منتجات الألبان أو من الكثير من الأطعمة الحمضية ، مثل الفاكهة والطماطم. من الواضح أن الهدف من أي مراهق هو حمله على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر من الأطعمة لا تؤثر على الجلد بقدر ما قيل لك.