كيف تحافظ على أمانك على Instagram

في سن الثامنة ، ايجا ميروكخشيت أن يتم دفعها إلى خزانة في كل مرة تذهب فيها إلى المدرسة. هي طورت لثغة وسخرية أقرانها من إعاقتها في الكلام تركتها غير راغبة في الكلام على الإطلاق.

عندما عادت إلى المنزل ، استمر التنمر على الإنترنت. "لا أعتقد أن الناس يدركون مدى عمق تلك التعليقات التي يمكن أن تؤثر على شخص ما ،" قال Mayrock لوحة سلامة الوالدين في Instagram يوم الثلاثاء.

في سنوات مراهقتها ، وصل التنمر عبر الإنترنت إلى أسوأ حالاته عندما أ فتاة ترتدي زيها في عيد الهالوين. نشر المتنمر الصورة على الإنترنت وانتشرت على نطاق واسع.

اعترف Mayrock "عندما ظهر Instagram ، كنت مرعوبًا تمامًا من استخدامه لأنه ، في الماضي ، كان الإنترنت مكانًا لكثير من الألم بالنسبة لي". "ولكن بينما واصلت استخدام مرشحات [الأمان] ، أدركت أن هناك مجتمعًا عالميًا يمكنني التحدث إليه الأشخاص الذين كانوا يتعاملون مع مشكلات التسلط عبر الإنترنت ، وبالنسبة لي ، أصبحت هذه طريقة للتواصل مع الأشخاص في جميع أنحاء كره ارضيه."

Mayrock الآن طالب في جامعة نيويورك وكاتب

نيويورك تايمز أفضل الكتب مبيعا دليل البقاء على قيد الحياة للتنمر. انضمت هيلا توماسو 17 و مالك مرسيه، 18 عامًا ، بصفتهم أعضاء لجنة في Instagram على أمل مساعدة الآباء والمراهقين الصغار على تعلم كيفية التنقل في Instagram بأكثر الطرق أمانًا. تحدثوا في حلقة استضافتها سبعة عشر مدير رقمي كريستين كوخ، ركز على استخدام Instagram بطريقة آمنة.

عندما خاطبوا مجموعة من أكثر من 50 بالغًا ، أظهر توماس ومايروك وميرسيه ثقة متوقعة من المحترفين بضعف أعمارهم. بعد التغلب على التنمر الإلكتروني والتصيد ، تعلموا كيفية استخدام Instagram للمساعدة في العثور على أصواتهم.

اكتسبت وسائل التواصل الاجتماعي سمعة لمنح المتصيدون المزعومون منصة لنشر الكراهية. إذن ، كيف يمكن أن تصبح مساحة آمنة لحرية التعبير؟ شارك توماس ومايروك وميرسير مع الجمهور كيف كان ذلك ممكنًا بالنسبة لهم ويمكن أن يكون كذلك بالنسبة لك أيضًا.

توماس ، طاهٍ نباتي يستخدم المنصة لتمكين الشباب بمعرفة الأطعمة النباتية والتغذية ، قالت إنها لم تتعرض للتنمر على Instagram إلا بعد أن اكتسبت عددًا أكبر من المتابعين.

قالت في اللجنة: "أنا ، لسنوات عديدة ، لم أختبر أي شيء". "كانت كلها أقواس قزح وفراشات. أحب الجميع كل ما فعلته ، وكان ذلك رائعًا. ثم ذات يوم ، كنت أقوم بعمل بث مباشر على [Instagram] ، وقال أحدهم ، "اخرس أيها الحصان".

قال توماس: "مع حدوث المزيد من هذه الأشياء ، نظرت حقًا في ميزات الأمان وأحد منقذي الآن هو مرشح التعليقات". "هناك قائمة نسخ ولصق يمكنك وضعها هناك ، لذلك أضع أي شيء مهين أو عنصري [لتصفية هؤلاء]."

في عام 2017 ، Instagram أطلقت ثلاثة جديدة ميزات السلامة يتضمن مرشحًا لحظر التعليقات المسيئة ، وطريقة للإبلاغ عن المستخدمين الذين قد يحتاجون إلى مساعدة عقلية دون الكشف عن هويتهم ، وعلامة التصنيف #kindcomments كوسيلة لنشر الإيجابية على نطاق عالمي.

وأضاف توماس: "من المهم أيضًا التفكير في سبب [تنمر] هذا الشخص". "اعتداءات أي شخص علينا ليست شخصية. في النهاية ، يتعلق الأمر بشيء لم يتم حله بداخلهم. طالما أنك تستخدم النظام الأساسي للأبد ، فأنت بخير تمامًا ".

وهناك طرق لإجراء تغيير اجتماعي كبير على Instagram. ساعد مرسييه ، وهو طالب وصحفي في كلية إيثاكا ، إنستغرام في تغطية صفحات مسيرة من أجل حياتنا الحركة في واشنطن كمراسل ميداني.

قال ميرسير: "أشعر أن ما كان مرادفًا للمسيرة نفسها كان هاشتاغ # أبدًا". "[كان هذا الهاشتاغ] ما جعل الكل مرتبطًا بكل هذه المسيرات الشقيقة. كل الطلاب الذين تحولوا إلى ناشطين تمكنوا من جمع أتباع ومن ثم نشر رسالتهم بهذه الطريقة ".

تقول Mayrock إن المراهقين مثل Mercier و Thomas يلهمونها لمساعدة الآخرين على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان بسبب كل الخير الذي يفعلونه بها. أما بالنسبة لحساباتها الخاصة ، فهي لا تسمح للمتصيدين بإخافتها. وقالت: "في الوقت الحاضر ، عندما أتعرض للتنمر عبر الإنترنت ، فأنا أبلغ عن تعليقاتي أو أحظرها أو أفلتها أو أوقف تعليقاتي فقط إذا كنت أرغب في قضاء يوم لا توجد فيه مشاكل على الإطلاق".

نصائح الخبراء حول كيفية استخدام Instagram بأمان:

1. استخدم مرشح التعليقات على Instagram لإزالة التعليقات المسيئة.

• انقر فوق دولاب الهواء بجوار تعديل الملف الشخصي على صفحة ملفك الشخصي.

• ضمن الإعدادات ، انقر فوق التعليقات.

• قم بتمكين عوامل تصفية الكلمات الرئيسية وانسخ والصق قائمة بجميع الكلمات التي تريد حذفها من قسم التعليقات. يمكنك أيضًا استخدام الكلمات الأساسية الافتراضية التي يوفرها Instagram. وتشمل هذه الكلمات الرئيسية "المبلغ عنها بشكل شائع".

2. حظر أو الإبلاغ عن المستخدمين المسيئين. انتقل إلى صفحة ملفهم الشخصي واضغط على "..." في ملفهم الشخصي للمطالبة بالحظر أو الإبلاغ عن الخيارات.

3. تعطيل التعليقات تمامًا تحت صورة واحدة. يقرأ موجه الأوامر "إيقاف تشغيل التعليق".