احصل على أكبر قدر من الدوي لباك الخاص بك في قاعة الطعام

الذهاب الى
قد تبدو قاعة الطعام مثل الأقل طريقة براقة لإشباع شهيتك /
تسبب معظم مشاكل الهضم لديك (حول ذلك - وجدنا بعض العلاجات!) ، ولكنه أيضًا الأكثر ملاءمة و
عملي.

واجه الأمر كما
طلاب الجامعات ، فنحن لا ندخلها بالضبط (إلا إذا كانت "هي" تقرأ
المهام والغسيل المتسخ). إهدار المال على وجبات فاخرة لا يكسب الكثير
المعنى (ما لم يكن لمناسبة خاصة... أو أن والديك يدفعان مقابل ذلك)
وحتى رحلات الوجبات السريعة المتكررة تضيف الكثير حقًا. لكن بما أنك
دفع ثمن قاعة الطعام بالفعل (وهو عادة وايي مبالغ فيها للمعكرونة المطبوخة بشكل مفرط و
رغيف لحم غير معروف) يمكنك أيضًا حلب المقهى. على كل ما يستحق.

(ملحوظة: هذه تنطبق فقط على أولئك الذين حالفهم الحظ بما يكفي لامتلاك كل ما يمكنك تناوله من الخطط).

قم بتحميل الوجبات الخفيفة: فاكهة،
الحبوب والخبز ورقائق البطاطس كلها وجبات خفيفة رائعة لجلسات الدراسة في وقت متأخر من الليل.
من المؤسف أن الكافتيريا تغلق في الثامنة ، أليس كذلك؟ خاطئ! فقط قم بتخزين بعض Ziploc
الحقائب ، أحضر معك حقيبة كبيرة الحجم واطلب من صديق التأكد من أن

الساحل هو واضح. نظرًا لأنك تدفع مقابل خدمة كل ما يمكنك تناوله (حسب المكان الذي تذهب إليه في الكلية) ، فأنت
في الواقع ضمن حقوقك تمامًا ، لذلك LOAD UP. ليس الأمر كما لو كنت تحاول
تسلل من الأطباق أو الأكواب أو صواني الغداء (والتي ، بالمناسبة ، مثالية ل يوم الثلج... لا يعني ذلك أننا نتغاضى عن ذلك!)

بقايا الطعام: احصل على حاويات Tupperware تلك التي جعلتك والدتك تشتريها وتملأها.
فقط كوني حذرة ، أيتها الفتيات ، واحترسي من هؤلاء المواد الغذائية الأساسية في قاعة الطعام التي يمكن أن تعيث فسادا
على محيط الخصر لديك!

انتزاع الخلاطات: إذا كان لديك مسكن ، فاجتمع معًا ،
سوف تحتاج إلى تخزين المشروبات الغازية والعصير ، والتي يمكن أن تكون باهظة الثمن للغاية
(المتاجر القريبة من الجامعات تشتهر برفع الأسعار)
لبديل؟ خذ الزجاجات أو الأكواب البلاستيكية إلى صالة الطعام. اصنع فقط
تأكد من مراعاة حجم الثلاجة الخاصة بك ؛ لا تريد أن تملأ
حفنة من 2 لتر فقط لتجد أنها لا تتناسب (مع جميع الأشياء الأخرى
قمت بتهريبه من هناك).

البقاء لوجبات متعددة: إذا كان لديك وجبات محدودة فقط على طعامك
خطط ، اذهب لتناول طعام الغداء ، اقضِ اليوم كله في الدراسة في القاعة D ، ثم تناول الطعام
عشاء هناك. أو تعال إلى نهاية الإفطار ، واستمتع بالزبادي بارفيه ،
ثم استمر في التحميل على الغداء. وجبتين "بسعر" واحد.