2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
خمين ما! اعتبارًا من 31 يناير 2011 ، أنا ملتزم تمامًا بفعل شيء ما أبدا اعتقدت أنني أريد أو سأكون قادرة على القيام... أنا أركض في نصف ماراثون أمريكي في 10 أبريل في سان فران! تديرها زميلتي في الغرفة ، بوني ، إلى - لقد شاركت في سباقات الماراثون من قبل ، وقد أقنعتني بالانضمام إليها في هذا السباق. أنا متحمس حقًا ، لأنني أعلم أنه على الرغم من أن الأسابيع العشرة القادمة من التدريب ستكون صعبة ، إلا أنني سأشعر بشعور رائع بعد أن أحقق هذا الهدف. هدفي الرئيسي هو إنهاء السباق فقط ، لكنني أهدف إلى فترة من الزمن تقريبًا ساعتان و 17 دقيقة، والذي كان متوسط الوقت للنصف الأمريكي في نوفمبر. لدي جدول تدريب رائع ، وأنا على استعداد للذهاب! كان اليوم هو اليوم الثاني - حتى الآن (لول ، ليس بعيدًا على الإطلاق) ، جيد جدًا!
أحتفظ بجدول التدريب الخاص بي على الحائط بجوار مكتبي مباشرة!
في اخبار اخرى، ماراثون الرقص عطلة نهاية الأسبوع القادمة!! أنا مفزوع! جزئيًا لأنني متحمس جدًا ، وجزئيًا لأنه لا يزال هناك وبالتالي
الكثير لتفعله قبل يوم الحدث! لم نصل بعد إلى هدفنا المتمثل في 100000 دولار ، لذلك نحن في الدفعة الأخيرة الكبيرة للتبرعات. (إذا كنت ترغب في التبرع إلى DM ، مما يجمع الأموال للجمعيات الخيرية المشاركة في فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز العلاج والوقاية ، قم بزيارة بلدي صفحة DM!)XO ،
كاسي
التحضير لأية أحداث كبيرة ، والتدريب للوصول إلى أي أهداف رائعة؟ أخبرني عن ذلك في التعليقات!
