2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
والدي سيغادر إلى العراق الشهر المقبل للمرة الثالثة وأنا خائف عليه حقًا. ماذا يجب أن أفعل؟
بريتاني ، 14 عامًا ، جيفرسونفيل ، إنديانا.
يجب أن يكون هذا وقتًا مرهقًا جدًا لك ولعائلتك. من ناحية ، أنت فخور حقًا بوالدك لكونه شجاعًا جدًا. من ناحية أخرى ، أنا متأكد من أن جزءًا منكم يتمنى أن يكون أقل شجاعة ويبقى في المنزل معك!
وإليك نصيحتي: تحدث إلى والدك الآن ، قبل أن يغادر ، وأخبره بما تشعر به. لا تقلق من أن إخباره بأنك قلق سيبدو أنانيًا - فغادرته تؤثر عليك. في بعض الأحيان عندما نكون خائفين حقًا ، يميل البعض منا إلى الإغلاق ، لكن في موقف ما على هذا النحو ، تحتاج أنت ووالدك إلى التواصل مع بعضكما البعض ، لذلك ستحتاج إلى ذلك افتح.
ملاحظة: يمكنك أن تكوني داعمة له وتسمح له بالتحدث عما يدور في رأسك. جرب: "أنا فخور جدًا بك ، لكنني أخشى أيضًا - أنا خائف جدًا من خسارتك." لدي شعور أنه بمجرد أن تقول هذه الكلمات بصوت عالٍ ، فإن الثقل في قلبك سيشعر بالخفة.
من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة - عدم معالجة مخاوفك هو ما يجعلها تبدو ساحقة حقًا. بمجرد أن تخبره بذلك ، أنا متأكد من أن والدك سيكون ممتنًا لمشاعرك ، وقد يكون كذلك قادر على اعطائك بعض التفاصيل عن طبيعة عمله في العراق مما قد يجعلك تشعر أفضل. على أقل تقدير ، ستكون سعيدًا لأنك شاركت مشاعرك معه شخصيًا قبل أن يذهب بعيدًا.
فكرة أخرى: يمكنكما إنشاء طقس يقوم بهما كلاكما أثناء تواجده بعيدًا: مثل ، يمكنك الاتفاق أن كل يوم أحد في الساعة 9 مساءً ، ستنظر إلى ألمع نجم في السماء وتفكر في بعضكما البعض. بهذه الطريقة ، حتى إذا كنت لا تستطيع التحدث ، يمكنك أن تشعر بأنك أقرب قليلاً إلى بعضكما البعض.
أخيرًا ، إذا كان بإمكانك التحدث مع والدتك بشأن مخاوفك ، فقد يجعلك ذلك أيضًا تشعر بتحسن. على الرغم من أنها لن تكون قادرة على إخبارك بالتأكيد أنه لن يحدث شيء سيء لوالدك (لا أحد يستطيع ذلك أعدك ، للأسف) ، أن مجرد وجود بعضنا البعض كدعم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا - لكليهما لك.
