2Sep
instagram viewer
كل أسبوع ، نختار واحدة سبعة عشر القارئ التالي فريق سبعة عشر تخطط لتكون فريق سبعة عشر كل النجوم! هذا الأسبوع هي لورين ، 16 عامًا ، من واشنطن ، التي يتحول روتين لياقتها البدنية إلى شغفها بالجمباز. ابحث عنها صورة ملفنا الشخصي على Facebook هذا الاسبوع!
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
تعتقد أنك تستحق اللقب؟ تفحص ال صفحة Facebook Team Seventeen لتقديم ترشيحك!
"أنا ملتزم بعمق بالجمباز وأنا أفعل ذلك منذ أن كان عمري عامين! حاليًا ، أنا عضو في فريق الجمباز في مدرستي الثانوية وأتمرن كل ليلة من أيام الأسبوع ، بما في ذلك أيام السبت. أحب الجمباز - إنها رياضة جماعية وفردية في آن واحد! أنت تنافس بمفردك لكن نتيجتك تساهم في الفريق. بعض التمارين السهلة التي أقوم بها في المنزل هي أشياء مثل عمليات الدفع والضغط. تشبه V-ups الجلوس المكثف ولكن بدلاً من ذلك تلمس أصابعك بأصابع قدمك في الهواء ثم تعود للأسفل. ولجعل ممارسة الرياضة أكثر متعة ، أمارس الركض مع الأصدقاء خلال وقت الفراغ ".