راقصات الجليد الاولمبية يتحدثون عن سلام الجسم

راقصات الجليد (والميداليات الفضية الأولمبية!) ميريل ديفيس ، 25 و تشارلي وايت، 25 بدأوا التزلج معًا عندما كانوا في التاسعة من العمر فقط - وكانوا شركاء الآن منذ 16 عامًا! لكن لم يكن من السهل على الزوج المقيم في ميشيغان أن ينمو في رياضة تركز كثيرًا على مظهر المنافسين. قال وايت: "كان من الصعب عقلياً التعامل معها". "راقصات الجليد تاريخيا ، كان الناس طويلون جدا وجميلون ، وعندما كنا مراهقين ، كنا قصيرين حقًا ونمر بمرحلة محرجة ".

بدلاً من الوقوع على عاتقهم لكونهم قصيري القامة ، استخدموا ذلك لمصلحتهم وتعلموا مصاعد أطول بهذا القدر المتزلجين لا تستطيع أن تفعل. قال وايت: "ليس عليك أن تلائم هذا القالب المثالي لكي تصبح بطلاً".

نصيحتهم للوصول لك الأهداف: احتضان من أنت وأن تكون في أفضل حالاتك ، بدلاً من محاولة محاكاة شخص آخر.

تأكد من إطلاعك على Meryl Davis و Charlie White أثناء تصويبهما على الذهب في Sochi Winter دورة الالعاب الاولمبية في 2014!