2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
لقد كان هذا الأسبوع ممتعًا جدًا بالنسبة لي! في البداية ، كان لدي توجيهات جامعية (ذهبت في رحلة بحرية مع زملائي في الغرفة في اليوم الثاني!) ، لذلك شعرت في تلك الأيام الثلاثة بما سيكون عليه العيش في سانت جون!
أولاً ، الحرم الجامعي ضخم. يستغرق المشي من مبنى إلى آخر بضع دقائق ، وهناك الكثير من التلال والسلالم. لذلك لن أحصل فقط على تمرين صغير من المشي إلى فصولي فحسب ، بل سيكون لدي أيضًا الكثير من الأماكن الرائعة لممارسة رياضة الجري. لقد تذوقت أيضًا شكل الطعام في قاعة الطعام ، الأمر الذي أثار قلقي قليلاً بصدق. هناك مجموعة كبيرة ، لكن معظمها يشبه ما تجده في مطعم للوجبات السريعة.
لحسن الحظ ، هناك أخصائية تغذية في الحرم الجامعي ، وأخطط لمقابلتها للتحدث عن خياراتي. يوجد أيضًا مطبخ صغير في صالة الإقامة ، لذا يمكنني طهي بعض طعامي بنفسي.
نظرًا لأنه كان من الصعب بالنسبة لي العثور على دقيقة مجانية للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فقد أدركت أن أفضل وقت بالنسبة لي لممارسة التمارين هو في الصباح قبل بدء العمل. الجزء المفضل لدي عن الصيف هو عدم الاستيقاظ مبكرًا للمدرسة (وفي بعض الصباح ، أشعر برغبة في تخطي التمرين والحصول على المزيد النوم!) ، ولكن بمجرد أن استيقظ وأبدأ روتيني القلبي ، لم أعد متعبًا بعد الآن ، وأشعر بمزيد من الانتعاش بحلول الوقت الذي أغادر فيه الشغل.
وماذا عنك؟ ما الذي يمنعك من ممارسة الرياضة في بعض الأحيان؟
- اليسا
