كيف تبيض أسنانك بسعر رخيص

"بخفة بودرة برونزر على وجهك بالكامل يمنحك توهجًا طبيعيًا يجعل بياض أسنانك يبرز على الفور "، كما يقول شليب.

جرب Physicians Formula Happy Booster Glow & Mood Boosting Baked Bronzer ، $ 14 ،physiciansformula.com.

هذا المزيج يجعل فمك صحيًا لأنه يساعد على منع تراكم البلاك. يقول روزين: "مع مرور الوقت ، يمكن أن يتسبب البلاك في تغير اللون".

جرب Reach Design Full Head Toothbrush Soft ، 4.05 دولار ، amazon.com أو نسخة إلكترونية ، مثل Philips Sonicare DiamondClean Sonic Toothbrush ، 190 دولارًا ، drugstore.comو Supersmile Dental Floss ، $ 7 ، drugstore.com.

يقول Schlip: "في أي وقت تقوم بتطبيق لون بارد - مثل لمعان أزرق أو أرجواني - على شفتيك ، فإنه يخلق الوهم بأن أسنانك أكثر إشراقًا". "يحدث هذا لأن اللون الأبيض - لون أسنانك - هو أيضًا نغمة رائعة ، لذا فإن اللمعان يعمل كإطار ينيرها."

جرب NYX Cosmetics The Blue Lip Gloss ، $ 5 ، nyxcosmetics.com، لمعان بلون أزرق بارد يتحول في الواقع على شفتيك إلى لون برتقالي بنفسجي فاتح اللون ، والذي يوفر نفس التأثير المشرق.

هل تشرب شيئًا حمضيًا مثل عصير الجريب فروت؟ "انتظر 30 دقيقة قبل تفريش أسنانك ، حيث يمكنك بالفعل تنظيف الحموضة بعمق في أسنانك ،" يوضح روزين. "ويمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى تآكل طبقة المينا ، الطبقة الخارجية التي تحمي أسنانك ، مما يجعل ابتسامتك تبدو أقل بياضًا."

إذا لم تكن مهتمًا باللمعان ، فيمكنك التمرير على قاعدة زرقاء ذات لون بارد أحمر الشفاه كما يجعل أسنانك تبدو أكثر لمعانًا وإشراقًا مما هي عليه بالفعل ، لأن تباين اللون (الأحمر مقابل أسنانك البيضاء) شديد للغاية "، يضيف شليب.

جرب ريفلون ماتي أحمر شفاه باللون الأحمر الحقيقي ، 7.99 دولارًا ، drugstore.com.

يساعد تناول وجبة خفيفة من الفاكهة والخضروات المقرمشة ، مثل الفلفل أو التفاح ، في الحفاظ على أسنانك بيضاء. كيف؟ يضيف روزين: "الاحتكاك الناجم عن مضغ هذه الأطعمة القاسية يمكن أن يساعد في كشط أي لوحة بلطف ، مما يؤدي إلى تلطيخها".

الشرب أو الصودا أو القهوة أو أي سائل ملون من خلال أ قشة يساعد على إبعاده.

جرب Glad Flexible Straws ، 16.99 دولارًا ، amazon.com

إذا كنت تريد أسنانًا أكثر بياضًا ، فيجب عليك تبييضها - هذا واضح ، أليس كذلك؟ لكن في بعض الأحيان لا يمكننا إيجاد الوقت. تستغرق هذه الشرائط خمس دقائق فقط في اليوم لتعمل وتزعم أنها لن تسبب حساسية الأسنان. النتيجة؟ أسنان أكثر إشراقًا وأكثر بياضًا قبل أن تعرفها.

Crest 3D White Whitestrips 5 Minute Touch-Ups مع Stain Shield ، $ 34.99 ،drugstore.com.

حسنًا ، أنت تعلم بالفعل أنه من المهم الذهاب إلى طبيب الأسنان كل ستة أشهر لإجراء فحص طبي. لكن تنظيف أسنانك كل ستة أشهر يساعد في إزالة البلاك ، الذي يتسبب بمرور الوقت في ظهور تلك المسحة الصفراء التي لا يمكنك التخلص منها فعليًا في المنزل.