مستويات البكتيريا في معدات الصالة الرياضية

هل تحتاج إلى عذر للبقاء في المنزل بدلاً من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية اليوم؟ هنا واحد: صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك مقرفة. موقع مراجعات المعدات FitRated جمعت عينات البكتيريا من 27 قطعة مختلفة من المعدات في ثلاث سلاسل رياضية وطنية مختلفة. وما وجدوه كان جسيمًا جدًا: الكثير من البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهابات الجلد ، وبعضها مقاوم للمضادات الحيوية.

ثلاث قطع من المعدات التي يستخدمها الناس بانتظام تعج بالجراثيم. تحتوي الدراجة الرياضية على بكتيريا 39 مرة أكثر من صينية الكافتيريا البلاستيكية ، بينما تحتوي آلة الجري على 74 ضعفًا البكتيريا من صنبور الماء ، وكانت الأوزان الحرة هي الأشد خطورة على الإطلاق ، حيث كانت البكتيريا أكثر بـ 362 مرة من الأوزان مقعد المرحاض. إذا فكرت في الأمر ، فإن وضع الأوزان الحرة منطقي - ربما من المحتمل أن تمسح ملف جهاز الجري بعد الجري المليء بالعرق ، ولكن هل سبق لك أن رأيت شخصًا يمسح زوجًا من الدمبل بعد ممثلين؟

توصي شركة FitRated بتطهير أجهزتك قبل استخدامها وبعدها ، ولا تتجول حافي القدمين في صالة الألعاب الرياضية أو تلمس وجهك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك دائمًا غسل يديك وتغيير ملابسك الرياضية فورًا بعد التمرين.