كيفية تقليص المسام

حجم المسام ليس شيئًا تحتاج إلى التشديد عليه حقًا - فمن الطبيعي أن تكون مسامك مرئية ، خاصة في المناطق الدهنية مثل الذقن والأنف والجبهة. لكن هذا على الأرجح لا يجعلك تشعر بتحسن حيال تلك الحفر الصغيرة التي تنتشر في منطقة T الخاصة بك. إذن كيف يمكنك جعل مسامك أصغر؟

لسوء الحظ ، لا يمكنك "تقليص" مسامك - سيكون ذلك مثل محاولة تقليص حجم حذائك. "مسامك هي مسامك ،" يقول الدكتور روبن إيفانز ، طبيب الأمراض الجلدية في SoCo Dermatology في ولاية كونيتيكت. "حجمها لا يتغير." ولكن يمكنك اتخاذ بعض الخطوات البسيطة لإزالة انسداد المسام وجعلها أقل وضوحًا.

1. حافظ على مسامك نظيفة.
عندما تشعر بالاندفاع في الصباح أو بالتعب بعد يوم طويل ، قد يكون من المغري أن تتكاسل قليلاً في روتين العناية بالبشرة. لكن الأوساخ والزيوت المتراكمة يمكن أن تسد مسامك وتوسعها بالفعل ، لذلك من المهم أن تفعل ذلك اغسله يوميًا بغسول مطهر للمسام - من الناحية المثالية الذي يحتوي على الرتينويدات ، وهي فعالة للغاية لإزالة انسداد المسام. يقول الدكتور إيفانز: "الحفاظ على نظافة مسامك سيجعلها أقل وضوحًا".

2. قشر بحذر.
في حين أنه قد يكون أمرًا مُرضيًا بشكل غريب أن تحدق في شريحة مسام متسخة ، إلا أنها قد تلحق الضرر ببشرتك إذا كنت حساسًا. يقول الدكتور إيفانز: "يمكن أن تكون شرائط المسام مفيدة ، لكنها يمكن أن تهيج الجلد أيضًا عندما يتم تقشيرها". بدلاً من ذلك ، كما تقول ، ابحث عن قشر لطيف أو قناع يحتوي على حمض الجليكوليك - أو اصنع قشرًا يدويًا بواسطة خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ وتطبيقها على المسام المسدودة بقطعة قطن كرة.

تحقق من قناع حمض الجليكوليك مقابل 7 دولارات:

اشتريها من هنا

3. احمي بشرتك.
مع تقدمك في العمر ، تفقد بشرتك بعض مرونتها - وعندما يحدث ذلك ، يمكن للجاذبية أن تسبب ترهل الجلد وتمدد المسام. وعلى الرغم من أن ذلك قد لا يكون على رأس قائمة الأشياء التي يجب أن تقلق بشأنها في الوقت الحالي ، إلا أن بعض العادات - مثل التدخين واسمرار البشرة - يمكن أن تتسبب في شيخوخة بشرتك بشكل أسرع مما ينبغي. حافظ على بشرتك محمية (ومسامك كما هي) باستخدام عامل حماية من الشمس (SPF) يوميًا وترطيب بشرتك باستخدام مرطب خالي من الزيت.

تحقق من هذا المرطب الخالي من الزيوت مقابل 6.69 دولار:

اشتريها من هنا

4. لا تختر.
قد تميل إلى عصر المادة اللزجة من مسامك ، لكن هذا قد يتسبب في التهابها أو التهابها - ولا شيء يجعل مسامك أكثر وضوحًا من البثور الحمراء النازفة. يقول الدكتور إيفانز: "لا تقم أبدًا بتنظيف مسامك". "أفضل طريقة لإزالة انسداد المسام هي الحصول على مستخلص احترافي." إذا لم يكن ذلك متاحًا ، دع منظفك - وليس أظافرك - يقوم بفك الانسداد.

5. اختر الأساس الصحيح.
قد لا تتمكن من تقليص مسامك ، لكن المكياج المناسب يمكن أن يجعلها تختفي عمليًا. يقول الدكتور إيفانز: "المكياج المعدني مفيد للتمويه". اختاري كريم الأساس البودرة ، الذي يستقر في مسامك ويمنح بشرتك ملمسًا ناعمًا.

جرب كريم الأساس البودرة SPF 30 مقابل 21.95 دولارًا:

اشتريها من هنا