2Sep
"كنت منافسًا لاعبة جمباز يشبون. عارضة التوازن لم تكن بالضرورة أقوى حدث لي ، لكن انتهى بي الأمر بالحصول على ميدالية فضية في منافسة كبيرة على ذلك! كنت فخورًا ومتحمسًا جدًا. لقد عملت بجد حقًا في ذلك وقد آتت أكلها بالتأكيد. أعطتني تلك اللحظة زيادة الثقة.
"ذهبت إلى نيويورك من أجل أسبوع الموضة وظهرت الفتيات في انتظار رؤيتي. إنه أمر مضحك لأن هناك مجموعة من الفتيات أعرفهن بالفعل لأنهن يظهرن دائمًا. إنه لطيف وأنا مثل ، "مرحبًا يا بنات! أتعرف على وجوهكم! إنها مجرد تجربة تشعرك بالسعادة ".
"أنا متحدثة باسم ساعد ملاوي، وهي منظمة غير ربحية توفر للأطفال في ملاوي الأدوات اللازمة لحياة أكثر سعادة وصحة. لقد أمضيت أسبوعين في إفريقيا في بناء حديقة لهم حتى يكون لديهم المزيد من الموارد. انتهى بي الأمر بجمع أموال كافية لبناء مركز رعاية صحية ومكتبة لهم. بالنسبة لي فإن رد الجميل مهم جدًا. إنه يجعل الآخرين يشعرون بالرضا مما يجعلني في المقابل أشعر أنني بحالة جيدة ".
"أن تكون إيجابيًا وتعطي أ طاقة إيجابية يعود إليك ويجعلك تشعر بالرضا. ما الذي سوف يعزز الخاص بك احترام الذات هو أن تكون لطيفًا مع الناس ، وأن تعامل الناس بشكل جيد ، وأن تحاول أن تكون في أفضل حالاتك. يجعلك تشعر بالراحة على المدى الطويل ".
