2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
الخطوة 1: تناول الطعام! قبل أن تأخذ أدوات الدراسة الخاصة بك ، كل شيئا لذلك تركز على الشعور بالجوع أثناء الدراسة. أنا دائمًا أحمل شيئًا خفيفًا ، حتى لو كنت بين الوجبات ، لذلك يمكنني أن أتحرك حتى أنتهي. لا تأكل أبدًا عندما تقوم بأداء واجبك - سوف تركز على Cheetos أكثر من تركيزك على الكيمياء.
الخطوة 2: الأمر كله يتعلق بالتوقيت! خطط لموعد جلسة الدراسة والتزم بها! لا تخطط لذلك عندما يكون لديهم وميض إضاءة قوية في غرفة جارك. خطط للجلسة عندما لا يكون هناك من حولك وأنت تعلم أنه ليس لديك ما تفعله سوى الدراسة.
الخطوة 3: تخلص منه! ضع هاتفك الخلوي في وضع الطائرة وضعه تحت وسادتك أو في مكان آخر بحيث يكون بعيدًا عن عينيك تمامًا. هاتفي الخلوي هو أكبر مصدر إلهاء لي. إذا وضعته في وضع الطائرة ، فأنا أعلم أنه لا يمكنني تلقي أي مكالمات أو رسائل نصية ولن أتحقق باستمرار لمعرفة ما إذا كان شخص ما قد حاول ذلك.
الخطوة 4: FB it. خذ استراحة على Facebook. الجميع يحتاج واحدة. إذا أعطيت لنفسك واحدة بالفعل ، فلن تستمر في التحقق أثناء قيامك بواجبك المنزلي. اجعلها قصيرة ، حوالي 5 دقائق فقط. ثم اخرج منه. حتى يمكنك ضبط جهاز توقيت إذا كنت تريد حقًا البقاء على المسار الصحيح.
الخطوة الخامسة: لا تفرط في فعل ذلك. ما لم يكن لديك مطلقًا ، ألا تفعل كل شيء تم تكليفك به للأسبوع في جلسة واحدة. سوف يضغط عليك. خطط متى ستفعل ماذا وفي أي يوم. انشرها بالتساوي حتى لا ترهق نفسك.
هل كانت هذه النصائح مفيدة لك؟ ما الأشياء الأخرى التي يجب عليك القيام بها للتأكد من أنك على المسار الصحيح في عملك؟ الصوت قبالة في التعليقات!