ديمي لوفاتو تتحدث عن اضطرابات الأكل لديها

بدأت في الإفراط في تناول الطعام بشكل قهري في سن مبكرة جدًا. ثم كدت أتوقف عن الأكل تمامًا في سن الثانية عشرة بعد ذلك التعرض للمضايقة من قبل الأطفال في المدرسة ، لكونهم "سمينين". سيستمر اضطراب الأكل لدي في التأثير علي لبقية حياتي ، لكنني فخور بأن أقول إنني حصلت على المساعدة التي احتاجها ، وأنا الآن أسعد وأكثر صحة على الإطلاق!

تعتبر اضطرابات الأكل من المشاكل الخطيرة والمعقدة التي تؤثر على الملايين من الشباب والشابات في جميع أنحاء العالم. لكن الكثير من الناس لا يفهمونها في الواقع. على سبيل المثال ، من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن اضطرابات الأكل تتعلق فقط بالطعام. لكنهم في الواقع أكثر من ذلك بكثير.

غالبًا ما تنجم اضطرابات الأكل عن مشاعر تدني احترام الذات والاكتئاب والقلق ، أو في حالتي ، من السخرية والسخرية بسبب وزني. أعتقد أيضًا أن العامل الرئيسي الذي يساهم في هذه المشاعر هو الضغط الموجود لتلبية المعايير المستحيلة.

لهذا أنا فخور جدًا بشراكي مع مؤسسة جيد ل الحب هو بصوت أعلى من الضغط ليكون مثاليا

الحملة الانتخابية. من خلال الحملة ، نشجع الجميع على حب هويتهم واحتضان ما يسمى بـ "العيوب" التي تجعل كل واحد منا فريدًا من نوعه.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اضطراب في الأكل ، فمن المهم التحدث وطلب المساعدة المتخصصة. هناك الكثير من المواقع الرائعة التي تقدم نصائح حول كيفية التعامل ، والمزيد من المعلومات حول المرض. واحد عظيم أنصح به هو الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل.

أنت علبة احصل على المساعدة ، وأنت علبة أشعر بتحسن.

ابق قويا.

حب،