ما هي طرقك المفضلة لممارسة الرياضة؟

يجب أن أعترف أنني لم أكن أبدًا واحدة من هؤلاء الفتيات اللواتي أحبن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. أنا أكره تشغيل. أشعر بالملل من الآلات وإذا كنت متعبًا جدًا ، فلن أجعل نفسي أرحل. لكن يمكنني أن أخبرك بفخر أنني أعتقد أنني وجدت أخيرًا التمرين المثالي بالنسبة لي - أنا مهووس تمامًا به الدوران (ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة). لقد كنت أذهب إلى الفصول الدراسية خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، ولأول مرة على الإطلاق ، أنا متحمس حقًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

لطالما كنت خائفًا من الفصول الدراسية لأنني لم أكن متأكدًا من أنني سأتمكن من مواكبة الجميع من حولي. لكن الآن بعد أن ذهبت ، أدركت أن الخوف كان كله داخل رأسي. لا أحد (وفي الحقيقة ، لا احد) حتى ما أفعله. الشخص الوحيد الذي أبدى أي اهتمام لي هو المدرب ، وهذا ما ينبغي أن يكون عليه الأمر. لا أعرف لماذا كنت خائفة جدًا من مقارنة نفسي بالآخرين ، لكنني سعيد لأنني قهرت هذا الخوف. أعتقد أنني أحب الفصل كثيرًا لأن المدرب يدفعني حقًا إلى دفع نفسي. أشعر أنني بحالة جيدة بشكل لا يصدق بعد ذلك ، فهو يجعلني مستعدًا لبقية اليوم.

الآن أريد أن أجرب دروسًا أخرى ، مثل الملاكمة وتمارين الأثقال واليوجا. ما هي الأشياء المفضلة لديك للقيام بها في صالة الألعاب الرياضية؟ ما الذي يمنحك أفضل تمرين؟ أنا لا أتخلى عن الغزل ، لكني أحب أن أضيف شيئًا جديدًا إلى قائمة الجيم!

xoxo ،
شيريل
(محرر مشارك)