كيفية التخلص من الرؤوس البيضاء

أول الأشياء أولاً: هل تعرف تلك البثور الكبيرة والحمراء الغاضبة التي تظهر دائمًا في أسوأ وقت ممكن؟ هؤلاء ليسوا من ذوي الرؤوس البيضاء من الناحية الفنية - حتى لو كان لديهم القليل من "نقطة الهدف" من المادة اللزجة البيضاء في المنتصف ، فقط يتوسلون ليتم تفرقعهم.

تحدث الرؤوس البيضاء عندما تنسد المسام ، ولكن لا يوجد التهاب - لذا فهي تبقى صغيرة وعادة ما تكون بلون الجلد أو شاحب قليلاً. لكن هذه النتوءات الصغيرة لا تزال تجعلك تشعر بالخجل - وإذا أصيبت بالتهيج أو العدوى ، يمكن أن تصبح حشرات كبيرة حمراء وغاضبة. لذلك أنت تريد أن تبقيهم تحت السيطرة.

إليك ما تحتاج إلى معرفته التعامل مع الرؤوس البيضاء.

1. قد يكون الجاني في درج المكياج.

إذا كنت تصابين بالرؤوس البيضاء كثيرًا ، فقد يؤدي استخدام مستحضرات التجميل أو الواقي من الشمس إلى سد مسامك. يقول روبن إيفانز ، طبيب أمراض جلدية في SoCo Dermatology في ولاية كونيتيكت. وتوصي بتجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت المعدنية والفازلين وزبدة الكاكاو ، وكلها يمكن أن تحبس المواد اللزجة في مسامك. بدلًا من ذلك ، ابحثي عن مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت والتي لا تسبب انسداد المسام.

2. تحقق من المكونات في منظفك.

يقول الدكتور إيفانز: "إن استخدام منظف للبشرة يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك سيساعد على منع ظهور الرؤوس البيضاء". يمكن لهذه المكونات تنظيف المسام وتهدئة أي احمرار وتقشير خلايا الجلد الميتة ، مما يساعد على منع ظهور نتوءات جديدة.

فقط ضع في اعتبارك أن هذه المنظفات يمكن أن تجفف بشرتك إذا كنت تستخدمها كثيرًا. مرة واحدة في اليوم عادة ما تكون كافية - وإذا كان لديك يشعر الجلد بالاحمرار أو التهيج بعد غسله ، تحدث إلى جلدك. قد تكون قادرة على وصف شيء يعمل بشكل أفضل قليلاً مع نوع بشرتك المحدد.

3. البثور ليست لتفرقع.

لقد حصلنا عليها. آخر شيء تريده هو ترك الرؤوس البيضاء بمفردها وجعلها تتحول إلى زيت وحش. ولكن إذا كنت تستخدم أظافرك لدفع رأس بيضاء أو انتقاؤها أو عصرها ، فمن المؤكد أنك ستنتهي في النهاية بتأرجح بقعة حمراء مؤلمة. (وفي الحقيقة ، الرؤوس البيضاء صغيرة جدًا لدرجة أن موسيقى البوب ​​ليست مرضية على أي حال.)

يقول الدكتور إيفانز: "يجب ألا يحاول الناس استخراج الرؤوس البيضاء بأنفسهم". "من المحتمل أن تصبح ملتهبة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ندوب. في الأساس ، سيستغرق كل شيء وقتًا أطول للشفاء ".

4. إذا نمت ، دع المحترفين يتعاملون معها.

عادة ، إذا تركت الرؤوس البيضاء بمفردها (وألغت أي منتجات تسد المسام) ، فسيتم مسحها من تلقاء نفسها. لكن في بعض الأحيان ينمو البثور إلى بثرة كاملة النفخ ، ونعلم أنه قد يكون من الصعب مقاومة ظهورها.

إذا حدث ذلك ، فقد تتمكن من استخراج المادة اللاصقة عن طريق الضغط برفق على جانبي الزيت باستخدام قطعتين من القطن. توصي الدكتورة إيفانز بتطبيق حمض الساليسيليك الموضعي أو منتج البنزويل بيروكسايد بعد ذلك كعلاج موضعي... لكنها تفضل حقًا فقط لم أفرقعها.

وإذا لم يؤد ذلك إلى الحيلة ، فاتركه بمفرده - فالكثير من الوخز والضغط سيؤدي فقط إلى مزيد من الالتهاب - أو اتصل بطبيب الأمراض الجلدية. يمكنها استخراجه بأمان دون التسبب في مزيد من الضرر.

5. اسأل طبيبك للحصول على المشورة.

إذا كنت تشعر أن لعبة العناية بالبشرة الخاصة بك على وشك الحدوث وما زلت تحصل على الكثير من الرؤوس البيضاء ، فقد تكون المشكلة أعمق من نظام التنظيف الخاص بك. يقول الدكتور إيفانز: "يمكن أن تكون Whiteheads أيضًا الخطوة الأولى الطبيعية في عملية حب الشباب الهرمونية في سن المراهقة". "من الصعب إزالتها باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة الموضعية." تميل الرتينويدات التي تُصرف بوصفة طبية إلى أن تكون هي الأكثر شيوعًا علاج فعال للرؤوس البيضاء ، لذا اطلب من جلدك مساعدتك في العثور على نظام يناسبك بشكل أفضل نوع الجلد.

اتبع سبعة عشر على انستغرام!