2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
الملقب ب "السنجاب الطائر" غابي دوغلاس تعمل أعلى من لعبتها الجمباز هذا العام. اقرأ عن هذا النجم الرياضي الآن!
سبعة عشر: ما من شأنه أن يجعل يو. س. فريق الجمباز الاولمبي يعني لك؟
GD: جعل الفريق يعني الكثير! أنا أصغر متسابق وأنا أمريكي من أصل أفريقي. أعتقد أن هذا من شأنه أن يلهم الناس ويلهم الأمة. أود أن أكون قدوة.
17: ما هو يوم عادي بالنسبة لك؟
GD: أستيقظ في حوالي الساعة 9 صباحًا ، ولدي بضع ساعات من الدراسة أو وقت للاسترخاء. بعد ذلك ، أمارس التدريب في الساعة 2:30 مساءً. مع فريقي. نقوم بالإحماء ، ونقوم ببعض تمارين التكييف ، ثم نقوم بالتمدد ، ثم نقوم بأحداث الأرض. تدوم الممارسة حوالي أربع ساعات. ثم أعود إلى المنزل لتناول العشاء والاسترخاء!
17: كيف تعد نفسك عقليًا للقيام بهذه الروتينات المعقدة قبل أن تنافس؟
GD: أجلس في غرفة الفندق وأتوقف قليلاً. أحتاج إلى الاسترخاء وإغلاق عيني وتصور كل روتين مثالي كنت أقوم به في صالة الألعاب الرياضية. أحب أحيانًا مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي وأرى مدى ثقتي. إنه التخيل بشكل أساسي.
17: هل لديك أي طقوس أو تعويذة تستخدمها لإثارة نفسك قبل المنافسة؟
GD: اعتدت أن أمتلك هذه الصخرة المحظوظة وكنت مضطرًا دائمًا لفركها ثلاث مرات قبل المنافسة.
17: يبدو أن لاعبي الجمباز يقومون بعمل شعرهم بشكل مثالي! كيف تجعله يبقى في مكانه؟
GD: نستخدم الكثير من مثبتات الشعر والجل. نضعه في شكل ذيل حصان ونعيده. أحب أن ألبس رذاذ تجميد الاسترالي.
17: ماذا ستقول هو تساهل طعامك؟ هل هناك وجبة خفيفة واحدة تحبها حقًا؟
GD: الوجبة الخفيفة الوحيدة التي أحبها حقًا هي زبادي YoCrunch. إنها مثل فطيرة تفاح في فنجان! لديك التفاح في الأسفل ، والزبادي في المنتصف ، والفتات في الأعلى.
17: ما نوع الرجل الذي عادة ما تسحقه؟ هل أنت من محبي الرياضيين؟
GD: أعتقد أنني سأذهب ل مايكل فيلبس نوع من الرجل.
شاهد غابي تتنافس على مكان في فريق الجمباز الأولمبي الأمريكي في 29 يونيو ، 9-11 مساءً. ET و 1 يوليو 9-11 مساءً. ET!
