ما هو أفضل حذاء لممارسة التمارين؟

كان أحد الأجزاء المفضلة لدينا في قمة Nike Women's Training Media Summit في فانكوفر الشهر الماضي أن تكون قادرًا على ذلك استعرضوا خط الأحذية الرياضية لربيع 2010 مع مارتن لوتي ، المدير الإبداعي العالمي لتدريب النساء ماركة. إنه الرجل الذي يتحدث إلى عدد كبير من الرياضيين حول ما يريدون في الحذاء ، ثم يعيد هذه المعلومات إلى فريقه لتصميم حذاء رياضي يصنع كل الفتاة التي تستخدمها أقوى وأفضل. لذا ، حتى لو لم تكن رياضيًا جادًا ، فإن خط 2010 يحتوي بالتأكيد على حذاء يناسبك ، وكلها تأتي بألوان زاهية وممتعة تجعلك ترغب في ممارسة الرياضة!

ربما يمتلك معظمكم زوجًا من أحذية الجري ، وهذه الأحذية رائعة للركض أو المشي ، والتي تتطلب منك فقط المضي قدمًا. ولكن إذا كنت تحب أداء أقراص DVD للتمارين الرياضية أو تلقي دروسًا تتطلب الكثير من القفز والحركة ، فيجب أن تكون قادرًا على التحرك الكل الاتجاهات. وهنا يأتي دور أحذية التدريب!

نايك لديها ثلاثة أحذية رياضية مختلفة لفصل الربيع:

• حذاء Nike Zoom Fly Sister One +:
  هذا واحد خفيف تمامًا على قدميك - في الواقع ، إنه أخف بنسبة 16 بالمائة من العام الماضي ، مما يجعله أخف حذاء على الإطلاق! (لقد جربناه ، وكان نوعًا ما مثل الجورب مع مزيد من الدعم ، مما يجعله مذهل لتمارين الرقص.)

أخت نايك شوكس فلاي زيب +: هذا الحذاء أثقل قليلاً وله هيكل أكثر ، لذا فهو يمنح كاحليك دعمًا إضافيًا. هذا الدعم ، بالإضافة إلى توسيد جيد ، يجعله اختيارًا رائعًا للتمارين التي تتطلب الكثير من القفز.

حذاء Nike Zoom Fly Quick Sister +: هذا هو الحذاء الفاصل ليس ضخمًا جدًا أو ليس خفيفًا جدًا ، مما يعني أنه مثالي للفتيات اللواتي يعشقن تبديل تمرينهن!

وماذا عنك؟ هل تمارس الرياضة عادة في أحذية الجري؟ هل ترغب في تجربة زوج من هذه الأحذية الرياضية؟