2Sep
"كنت أعتقد أن الثقة تأتي مما يعتقده الآخرون عني ، والأولاد وكل شيء آخر. لكنني أدرك الآن أن الثقة تأتي من ما أشعر به تجاه نفسي ، وأطمئن نفسي بأنني أستطيع أن أفعل ما أريد وأن أكون من أريد. مجرد معرفة وإعداد مستقبلي لحياة رائعة ".
"أقول لنفسي خمسة أشياء أشعر بالامتنان لها ، لكل شيء سلبي أعتقده. شيء رائع آخر يمكن أن تفعله الفتيات: أنت تعرف كيف يضع الناس برطمانات أقسم ، أين إذا أقسمت عليك أن تضع دولارًا في البرطمان؟ يمكنك فعل ذلك مع الشعور بعدم الأمان - في كل مرة يقول فيها صديق شيئًا سيئًا عن نفسه ، عليه أن يضع دولارًا في جرة. [وبعد ذلك] يمكنك التبرع بها للجمعيات الخيرية ".
"إذا ساءت الأمور في الأسبوع الأول من المدرسة ، فهذه ليست نهاية العالم. أعلم أن الأمر قد يبدو كذلك ، لكنه ليس كذلك في الحقيقة. ستكون هناك أوقات ستواجه فيها أيامًا سيئة وأسابيع سيئة وأحيانًا أشهر سيئة - لكن قوس قزح يأتي دائمًا بعد أحلك عاصفة ".
"أحب أن يكون لدي أصدقاء في حياتي يعتقدون أنهم ذاهبون إلى أماكن ويعملون من أجل تحقيق أحلامهم. عندما تكبر ولا يكون الأشخاص من حولك كذلك ، فهذا هو الوقت الذي يتعين عليك فيه التخلص منهم. لقد فعلت ذلك كثيرًا خلال السنوات القليلة الماضية ، لكن الأمر كان يستحق كل هذا العناء ، لأن الناس في حياتي اليوم يلهمونني لمواصلة الإبداع ، والاستمتاع ، وأن أكون شخصًا جيدًا ".
"منذ أن ذهبت إلى العلاج ، كانت هناك أيام شعرت فيها بالسهولة حقًا ، وشعرت بالرضا عن مكاني. ولكن بعد ذلك لدي لحظات عندما لا يكون الأمر كذلك. هكذا الحياة. لا يمكنك فقط أن تأخذ عقلك وجسمك إلى المتجر وإصلاحه. لا يخرج مصلح. إنها ليست مثل السيارة. يستغرق الأمر وقتًا - سرّع نفسك. كل يوم هو فرصة جديدة لتغيير حياتك وتكون ما تريد أن تكون ".
"عندما أرد الجميل ، لا أشكك في تقديري لذاتي. أعلم أنه إذا كانت مهنتي ستنهار غدًا - حتى لو لم يكن لدي المال أو الشهرة أبدًا مرة أخرى - لا يزال لدي قيمة في روحي ، لأنني أعرف أنه يمكنني التأثير على شخص آخر الحياة."
"أنا متهور عندما يتعلق الأمر بالرد ، لكنني تعلمت أن أستعيدها. التغريد بدون تفكير يضر أكثر مما ينفع. لذا خذ ثانية. دوّن ما تريد قوله ، وبعد ذلك إذا كنت لا تزال تشعر بالمثل لاحقًا ، فهذا هو الوقت الذي يمكنك فيه التغريد ".
