2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
"أشعر أنني سمين ، لكن الجميع يقول إنني نحيفة للغاية ولدي ثدي كبير فقط. يجعلني أشعر بالغرابة في جسدي. ماذا علي أن أفكر؟ "- جينيفر ، 15
حسنًا ، جينيفر - ما رأيك؟ لا يمكنك الاعتماد على الآخرين ليخبروك عن جسدك. كيف تشعر بجسمك؟ إذا كان لديك ثدي كبير (وأنا كذلك!) يمكن أن يجعلك ذلك تشعر أحيانًا بثقل كبير أو كما لو كنت "عالقًا في الحشد" (أحيانًا ما نكون كذلك!) لكنني لن أعادل ذلك بالضرورة بكونك "سمين". تذكر ، نعتقد في بعض الأحيان أننا `` سمينون '' عندما تزعجنا أشياء أخرى - لذا ابحث أعمق قليلاً لمعرفة ما إذا كان هناك شيء آخر يزعجك أيضًا بشأن صورة جسمك؟ إذا كنت تبحث عن التحقق من صحة صورة جسدك أو دعمها - لا يمكنك الذهاب إلى الآخرين - فسوف يعرضون عليك فقط ما يفكرون به في جسدك. امنح نفسك فحصًا للواقع وإذا كان لديك ثدي كبير - فتعلم أن تحبهم (أو على الأقل تقبلهم).
جيس وينر مؤلف وخبير في تقدير الذات و سبعة عشرمستشار هيئة السلام الجديد. لطرح أسئلة على جيس حول صورة الجسد ، أو مشاركة أفكارك ، أو التنفيس عن إحباطاتك ، اترك تعليقاتك أدناه أو أرسلهم هنا. سوف يجيب جيس على أسئلة جديدة كل أسبوع! تعرف على المزيد حول Jess at withjess.com.