2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
17: ما هي رسالتك للفتيات المراهقات؟
ديمي لوفاتو: إذا كنت تمر بتلك الفترة المظلمة ، فانتقل إلى عائلتك وأصدقائك المقربين. لا تعرض نفسك للخطر. من المهم جدًا أن تخرج مشاعرك - لكن لا تلحق ضررًا بجسدك لأن جسمك مقدس جدًا. أتمنى أن أقول لكل فتاة تعاني من اضطراب في الأكل ، أو أساءت إلى نفسها بأي شكل من الأشكال ، أنها تستحق الحياة وأن حياتها لها معنى. يمكنك التغلب على أي شيء وتجاوزه.
17: هل كانت هناك أوقات مؤخرًا شعرت فيها أنه من المغري للغاية العودة إلى عاداتك القديمة الخطيرة ، مثل اضطرابات الأكل؟
DL: نعم ، كانت هناك أوقات كنت أشعر فيها بالتأكيد بالإغراء للتخلص من عشائي. لكنني سأتعامل معه لبقية حياتي لأنه مرض يستمر مدى الحياة. لا أعتقد أنه سيكون هناك يوم لا أفكر فيه في الطعام أو جسدي ، لكني أعيش معه ، وأتمنى أن أخبر الفتيات الصغيرات أن يجدن مكانهن الآمن والبقاء معه.
17: كيف تحافظ على نفسك في مكان آمن؟
DL: لا أدع مخاوف أي شخص أو عواطفه أو آرائه تزعجني. أعلم أنه إذا كنت سعيدًا ، فهذا كل ما يهمني. ولا بأس أن تكون أنانيًا بهذه الطريقة أحيانًا ، عندما يتعلق الأمر برفاهيتك. افعل ما يجعلك سعيدًا ، ولا تهتم بما يعتقده الآخرون.
17: كيف تحدد شخصيتك الآن بعد أن خرجت من العلاج؟
DL: أنا لا أعرّفها بأي شيء. أعيش حياتي كل يوم ، وإذا شعرت برغبة في ارتداء أحذية قتالية في يوم من الأيام والأحذية في اليوم التالي ، فسأفعل. أسمح لنفسي بالكثير من الحرية وأنا مسالمة للغاية الآن. لقد أدركت أن مجرد جعل نفسك سعيدًا هو الأهم. لا تخجل مما تشعر به لديك الحق في أن تشعر بأي عاطفة تريدها ، وأن تفعل ما يجعلك سعيدًا. هذا هو شعار حياتي.
ما رأيك في نصيحة ديمي؟ وزن في التعليقات!
