10 طلاب جامعيين في طالبة 15 طالبًا والتعامل مع زيادة الوزن بالكلية

"ستكون الكلية صعبة وسهلة وستكون وحيدة ومخيفة ، لكنها ستكون أكثر صعوبة إذا لم تحب نفسك تمامًا."

الكلية هي كل شيء عن التغيير. أنت بصدد تغيير مجموعة الأصدقاء وجدولك الزمني ومعيشتك وقد يتغير جسدك أيضًا. لهذا سألت طلاب الجامعات عن شعورهم حيال أجسادهم بعد السنة الأولى في مساكن الطلبة:

"تغير جسدي بشكل جذري ، لكنني أعتقد أنه من المهم أن تتذكر أن التغييرات في جسمك على ما يرام ، وهي جزء تمامًا من السنة الأولى." —سام ، ١٨

"يتحدث الجميع باستمرار عن" الطالبة الخامسة عشرة "باستمرار ، لذلك شعرت بضغط إضافي كبير حتى لا أكتسب وزني. ومع ذلك ، هذا أمر لا مفر منه. جسدك سوف يتغير. أتمنى لو لم أكن قاسية على نفسي بشأن كل هذا ". - الغرب ، 20

"بدأت أكره نفسي لأنني تغيرت. كان من الصعب للغاية أن أذكر نفسي بأن الكلية كانت تدور حول التغيرات العاطفية ، وليس التغيرات الجسدية ". ماكسين ، 18

"لم أكن أشعر بالندم حتى تخرجت حتى بدأت أشعر بالندم على كل الطاقة العاطفية التي أضعها في كره نفسي وجسدي. الكلية ليست عن ذلك. لا ترتكب نفس الخطأ الذي ارتكبته ، وتضيع الكثير من وقتك في التفكير في هذا. "- آندي ، 21

"أتمنى أن يكون شخص ما قد كتب بعض المقالات مثل" مرحباً سيتغير جسمك وهذا جيد ، " لأنني فقط احتجت إلى شخص ما ليخبرني أنني سأكون بخير ولا بأس أن يتغير جسدي ". —لوكا ، 22

"كنت أشبه بمرور سن البلوغ مرة أخرى ، لكن هذه المرة شعرت بالوحدة أكثر." —إدغار ، 22

"أعتقد أنه كان من الصعب النظر إلى SnapChat ورؤية جميع أصدقائي يقضون أوقاتًا من حياتهم ، ومتى شعرت وكأنني لم أفعل شيئًا مثيرًا للاهتمام وبدلاً من ذلك أفرط في تناول الطعام لتهدئة نفسي ". - تيسا ، 22

"أعتقد فقط أن الكلية تدور حول أكثر من كيفية تغير جسمك. بالطبع تغير جسدي ، لكن من يهتم. لقد كبرت الآن! كلما تغيرت كلما كان ذلك أفضل! من يريد أن يبدو وكأنه طالب في المدرسة الثانوية إلى الأبد؟ "- حانا ، 23

"كرهت نفسي بعد السنة الأولى. الجميع مهووس بهذا كله ~ المبتدئ خمسة عشر ~ شيء. انا لا اعرف. سيختلف جسمك وعقلك بعد السنة الأولى من الكلية. لكن هذا جيد ". تاكر ، 21

"ستكون الكلية صعبة وسهلة وستكون وحيدة ومخيفة ، لكنها ستكون أكثر صعوبة إذا لم تحب نفسك تمامًا." - إيلا ، 22

الدرس: الكلية هي أكثر بكثير من شكل جسمك. قد تتغير جسديًا ، لكن هذا جزء تمامًا من تعلم كيف تكون مستقلاً! حاول أن تتبنى التحولات العاطفية والجسدية التي تحدث عندما تبتعد عن المنزل. إنه دليل على أنك تكبر.

* تم تغيير جميع الأسماء.

ويلا بينيت زميلة في موقع Seventeen.com. اتبعها انستغرام!