1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
1. Kremo za sončenje v celoti preskočite, ker je vreme oblačno. Seveda je mamljivo, vendar lahko do 80 odstotkov sončnih žarkov preide skozi oblake, zato se lahko opečete, tudi če je oblačno.
2. Uporabite isto cevko, ki je bila v vaši torbi za plažo nekaj poletja. Veš kdo si... Krema za sončenje lahko traja do tri leta, vendar le, če vi ne glej datum poteka veljavnosti. Nekaterim izdelkom sledijo določeni datumi - vsekakor se vrzite, ko zmanjka časa!
3. Prijavite se zjutraj, nato pa na to pozabite preostanek dneva. Dobro opravljeno pri poslovanju dopoldne! Toda delo je še treba opraviti: Po dveh urah na soncu (da ne omenjam v vodi) bo SPF, ki ste ga nanesli to jutro, prenehal delovati in se boste morali znova prijaviti. In če se boste kopali, ne pozabite, da boste morali še vedno znova nanesti vodoodporno kremo za sončenje, ko se vrnete na suho.
4. Preskočiš za svojim ...
vse. Ušesa, stopala, vrat, kolena - ne preskočite teh hrbtov težko dostopna krajev. Poiščite pomoč prijatelja ali nekoga, s katerim ste, da se prepričate, da ste popolnoma pokriti.
Getty Images
5. Preskočite lasišče. Ja, vaše lasišče se lahko opeče, ne glede na barvo las! Kremo za sončenje vtrite v svoj del tako kot z ostalim delom obraza in telesa. Če ste zaskrbljeni, da bi imeli lase preveč mastne, bodo pomagale tudi kreme za sončenje v prahu.
6. Dodatni denar porabite za super visoke SPF. Krema za sončenje z zaščitnim faktorjem 30 zagotavlja do 97 odstotkov zaščite pred soncem. Zato se ne obremenjujte z nakupom največjega števila, ki ga vidite - res ni pomembno. Kar bi vas v resnici moralo skrbeti, je iskanje izdelka, ki na steklenički piše "širok spekter", ki vas bo zaščitil pred najbolj škodljivimi sončnimi žarki (ultravijolično A ali UVA in ultravijolično B aka UVB).
7. Za zaščito zunaj uporabljate isto zaščito pred soncem in ukvarjanje s športom. Znoj ima velik vpliv na trajanje zaščite pred soncem. Če boste tekli naokoli, poiščite izdelek, odporen proti znoju ali vodoodporen, ki vas bo zaščitil z odbojko in tenisom. Po dveh urah se morate še vedno znova prijaviti.
8. Ko ste zunaj, uporabite kremo za sončenje. Približno 30 minut traja, da se krema za sončenje vpije v kožo in začne delovati, zato ne čakajte, da pridete ven! Uporabite ga, preden greste ven.
9. Uporabljate samo bris. Dejansko potrebujete približno dve dlani velikosti kreme za sončenje, da pokrijete celo telo - več, če uporabljate isti izdelek na obrazu in lasišču. Ne varčujte, sicer se boste morali večkrat znova prijaviti.
10. Kremo za sončenje nosite samo poleti. Tudi če je sonce nekako MIA (hvala, zima), lahko njegovi žarki še vedno poškodujejo vašo kožo. To še posebej velja za led in sneg, ki delujeta kot odsevna površina, ki te žarke odbija nazaj na vašo kožo. Če niste hladni, nanesite SPF na mesta, ki jih še vidite, na primer na čudovit obraz.
